“糟糕！”秦奋感觉自己胸痛、胸闷，呼吸困难，像是身上压着上千斤重的石板一般。
“系统，帮我治疗身体。”他立刻向系统求助道。
“宿主身体治疗中，请稍候！”系统立刻启动道，随后一道圣洁的白光笼罩了秦奋全身，让他仿佛置身于和煦的阳光之下。胸痛、胸闷的感觉很快就消失不见了，他又可以自由的呼吸起来。
不过秦奋也注意到，这次治疗，居然花了他六千积分，比上次中枪濒死的伤势花得还要多。
“系统，我刚才到底什么病，怎么花这么多积分？”秦奋惊讶的问道。
“宿主刚才强行修炼硬气功，以致内伤。”系统解答道。
“那也不至于要花六千积分吧？”秦奋讶异的问道。
上次自己受了重伤，都快要死了，治好伤势，令身体恢复到最佳状态，才花费五千积分而已。现在不过是内伤，并没有进入濒死状态，就花了六千积分。未免有点不合理了！
“此一时，彼一时。宿主而今的身体素质远高于那时的身体素质，因此治疗伤势就需要耗费更多积分。”系统解答道。
“原来如此。”秦奋点了点头。心想要是将来自己成了神仙，受伤之后，花费的积分还不得上百万、上千万啊？！
“不过这秘籍也够坑得，事先居然都不警告一下。幸好我有系统护身，不然的话可就糟了。”秦奋拿起那本【铁布衫】秘籍，心有余悸的道。
幸好虽然遇到一点波折，但他总算将丹田气练出来了。
而这一步，严家中人，即便是资质高的，通常也要练三五七年。
……
不过严家的【铁布衫】还非常粗浅，并没有将丹田气导入全身经脉，化为内气的法门。
要想将丹田气引出来，只能不断用皮鞭、棍棒、刀剑击打身体，让身体慢慢的适应它们的攻击，并逐渐令身体产生抵抗之力。
秦奋随即击打起自己的身体来，同时运气防御。
开始时候，拳头都打到身体了，气都藏在丹田之内，无法运气。
但熟能生巧。随着他击打次数的增多，丹田之气也越来越活跃，终于能够赶上秦奋的击打了。
当他一拳打向自己胸前时，丹田之气也随即赶到。
秦奋就感觉这一拳打在身上，居然像打在气垫上一样，不仅不痛，而且身体还传来一股弹力，把他的拳头都弹开了。
【叮！恭喜宿主学会修行功法：严家铁布衫！】
【严家铁布衫，源自严家先祖，共分三重，练成之后，刀枪不入，防御惊人。基础防御力：五十五。当前等级：钢筋铁骨，熟练度为一！可升级，当前升级所需积分两千积分。】