时间就在这每天的重复中过去了月余，而风照也在这每天的重复中不断的前进着，只是每日就这样重复的训练内功心法，很是让他琢磨不透，总觉的应该在练习内功心法的同时应该配以武功招式当然还要有力气才对，他想问慧颖禅师可是自上次见过慧颖禅师后，他就再也没有见到他了，他问过那个清汤寡水似得长月明，他却不告诉他。
风照知道那小子的功夫不低，在一次砍柴时他看到过他施展轻功捉鸟的样子，“那个小子。”
他一想起那天那个脸平如水的小子施展轻功的样子他心里就格外的不舒服，有些嫉妒有些羡慕。那是在他们砍完柴下山的路上时，他看见了一只从未见过的小鸟儿在不远的草丛里停立着，那只鸟很是漂亮，翠绿的羽毛金色的鸟冠在阳光下闪闪发亮，黑色的眼睛像黑宝石，它就在路边那样歪着脑袋好奇的打量着他与长明月，没有一丝惧怕的意思，他一把拉住了月明，示意那小子不要动，他想要抓住这鸟送给那个小丫头。
轻轻的放下背后的木柴，脱下身上的外卦轻手轻脚的向那只鸟儿走去，那鸟也很有意思，看着他来了也不躲闪，直到他举起衣衫往下扣的时候它才噗的飞到另一边停下，他又接连扑了几次，都没有抓到那鸟儿，那鸟仿佛逗他玩似的，反复了几次后那鸟儿也玩累的样子，在他最后一扑中呼噜的向着路边一棵大树就要飞去，就在那鸟儿起飞的一瞬间，他感觉身后忽地有个物事闪了过去，等定下眼睛再去看时，那鸟已然在月明的手中了。
他心下又是羡慕又是嫉妒，可依旧装作很冷傲的样子看都没有看月明手中的鸟，径直背上柴走了。事实上经过那一次，他更加用心的学习起来，每天到晚上睡觉前他还要照着那本基础内功心法书练习。在那本书里告诉他，最初的练习，是要达到丹田内能够感受到漩涡状的气流，方才完成了基础练习。而如今他只要运气就会有漩涡状的气流在丹田内隐隐滚动。 [想再见到慧颖禅师，问他下一步该怎么练习。
这天吃过晚饭，月明过来告诉他不必去藏经阁了，慧颖禅师要见他，风照高兴的就往慧颖禅师处跑去，进了禅房，慧颖禅师一如既往的盘坐在蒲团上，他立时收住兴奋的心情，向禅师行了个礼，禅师睁开眼了看他，微微的点点头，并未说话，只是从矮几上拿起一本书递于风照，风照拿过来一看，还是内功心法，只是比那一本又难了些，风照有些失望。
慧颖禅师将他的表情一览无余地看在眼里对他微微一笑：“小施主悟性极好，只是这功夫不是一日而成的，还需耐着性子，循序渐进的好。”
风照微微颔首，轻语问道：“大师，我见过那些身怀绝世武功的人都有招式可循，而且他们的力气也是很大，为何，你只教我内功心法，而不传授我招式和训练我的力量呢？”
听完风照的问询，大师笑了笑：“小施主果是有心之人，这天下武学种类繁多，但不外乎外功与内功，外功讲究的是力量与招式。凡学习外功着，必以招式的繁杂配以力量的雄浑方可抵挡住对手的进攻。而内功心法则是运用人体内部的气息来阻止敌人。”
听完这些话，风照又轻声问道：“那内功心法达到何种地步才能阻止敌人的进攻呢，还有轻功该怎样练习呢？”
听完风照的问话，慧颖禅师的目光里就有了微微的赞许：“内功心法，初练时，丹田之气盘踞不动，此时需要进一步的练习，将其引导循着任督二脉游走全身，再其上将其引导至你身外，直至人气合一，随心运用，那时，或强烈，或柔弱，全由心而动，一滴水一片叶足以伤人于无形之中，呼吸间即可翻山越岭，气息越是强大者，威能也越大。只是这内功心法初学简单可越往后越艰难，没有悟性与坚韧之人穷其一生也达不到人气合一之境界。”
风照听完这段话，突然间如醍醐灌顶茅塞顿开。
自此以后，他更加努力的学习，达到了废寝忘食的地步。
转眼间，又过去了月余，已是初秋时节，风照觉得该回麒麟山看看了，随向慧颖禅师告了一天假，准备回麒麟山，在走之前他去月明那提回来了那只小鸟，因为他的骄傲，那只小鸟一直都在月明那养着，看着来拿小鸟的风照，月明一副了然的样子，风照心里有些恨恨的，他隐约的有种预感，但凡这个世间上能有谁恍乱他的心智，让他失了分寸，那么这个人肯定是这小子。
翻身上马，他在马背上将所学的内功心法运用于驾驭马儿，果然身子轻了很多，马的速度也快了很多，一路狂奔，不到两个时辰就到了居住的山谷，比去之时快了许多。
立在山谷口，远远望去，谷内景色迷人，湖水蓝天一色，绿树掩映处亭台楼榭，山林绵延，树木灵秀，烟霞雾霭，如诗如画。
麒麟山里的这块山谷，是延龙国王室建国时就开始建造的，是王室用来躲避战争休养生息的地方，经过历代国王的建造，已有了王室贵族之气了，虽然气势不够宏伟，但小巧精致到了极致。
刚打马伫立，从谷两边的山石之间就出现了一队将士，为首的是跟随风照逃亡的死士廉仓，他现在是守卫谷口的领队。廉仓等人走到风照跟前，下马行礼。
风照朗声说道：“廉护卫辛苦了,谷内一切安好？”
“回少主，谷内一切都好”。
话音刚落，风照一