“如果二十分钟没做到，我就罚你蹲四十分钟。”
“我……”
孙紫萱张了张口，无语。
陈叶一笑，认真说道：“你肯定在想，我太不懂怜香惜玉了。但是你要知道，如果我现在对你心软，你或许能轻松一时；但你身上的病就永远都别想治好了，甚至，它随时都能发作要了你的命。”
“你放心，我一定坚持住！”孙紫萱满脸坚定的说道。
陈叶点了点头：“现在你静下心神，深吸一口气沉入丹田，再分三口缓缓吐出。”
孙紫萱照做。
很快，她便喜上眉梢，开心的说道：“感觉挺舒服的。”
“这么快就有效果了？”
陈叶自己都不太相信，这丫头绝对是天才啊！
接下来，陈叶开始教她一些基本的吐纳之法，而孙紫萱全部都一学就会，甚至感觉蹲马步也没那么辛苦了。