八一中文>青春校园>炮灰小军嫂养成记>第564章 迎接挑战
吸自动调节,逐步变得细而长。

此时,不能产生任何杂念,要求始终凝神聚气,同时内视自己的下丹田。

凝神聚气与内视丹田一次又一次的相互交替进行着。

这时再继续用上面同样的凝神聚气法加强意念,将初练之丹逐步炼成一块颜色更加纯粹的纯丹。

逐渐调整呼吸,呼出时宜短小,吸进时宜细长,逐渐体会到自己的肌肉随着呼吸一起一伏,同时腹部也逐步随着气息的一呼一吸地鼓动着。

这就达到了胎息境界。当胎息练成后,顾凡心加强了意念作用、将丹逐渐从小炼到大,再从大逐渐炼到小。这时可大至无穷,可小至极点。

传说中当你的内丹可以炼至无穷大时,人体也就自然大至无穷跟宇宙万物融为一体了。


状态提示:第564章 迎接挑战
本章阅读结束,请阅读下一章
回到顶部