望着那块泥土翻涌的松软土地，周青虽然距离那寒潭有五十丈，但是现在不同往日，没了修为，只是凡夫俗子一个，在寒潭边，还是觉得异常寒冷，忍不住打了个抖索。
周青从木桶中抓取铁秋，这铁楸前端铁质部分都有些生锈，不知多少年未曾用过了。
“我铲！”这可是历史性的一幕，至此周青将真正修真地开始，从这一铲开始，可谓意义深远，所以周青这一铲特别用力，希翼一铲能挖出几条甚至几十条地龙来。
“噗哧！”哪知那松软的泥土下，被周青一铁楸铲中，溢出一股恶臭。
那泥土之下，早已被那些地龙挖空了。
“该死的地龙，看我铁楸！”周青被恶臭直接熏中，气愤之极，竟然被这小小的地龙算计了一番，不免挥动铁楸，来一次大动干戈。
其实，这可是真正的修真界。虽然也有凡人，但是也比地球那凡间界的凡人要高强的多，自然这小小的地龙，也不是那么简单的。
周青一铲下去，生锈的铁楸确实是铲中了地龙，但是周青只觉得拿着铁铲的右手一阵麻痹，好似铲在了钢铁之上。
“咦！”举起铁楸的周青，心中一阵惊涛骇浪，原本那生锈的铁楸缘上，现在出现了几个豁口，明眼一瞧便知是新进留下的，上面还带着一点点黏液。
不信邪的周青，发狂的乱铲，那把本来就该作废的铁楸，彻彻底底地废了，口子全卷了。
“这地龙，怎么这么厉害，如钢似铁。”周青的震惊，已经无法用言语来表达，一味入药的地龙便如此厉害，何况修真界里的那些修为精深的修士，且不是有通天彻地之能。
思来想起，不知如何解决的周青，心下一狠，决定冒一次险，现在倒不是为了一定要完成什么杂役弟子的任务，而是真正的跟这地龙较上劲了。
周青用那把卷口的铁楸，把旁边的那些泥土铲掉，赫然瞧见泥土中翻滚的几条地龙，只有手指般粗细，外形跟地球上的也无多大的差异，周青看来，心中的警戒也去了几分。
突然，周青动了，右手如同一个快速的龙爪，往最近的一条地龙拍去，周青是想也不跟地龙硬碰硬，正面交锋，直接从侧面，将地龙拍入木桶中。
那地龙也甚为警觉，周青巴掌呼啸而来，地龙感受到了空气中风力流速的变化，猛地小尾巴一扫，如同一条钢鞭扫去，结结实实拍打在周青掌心。
周青只觉得一阵剧痛袭来，脑门儿一阵眩晕，差点直接昏死过去，忙往后踉跄两步，才堪堪躲开那地龙，定睛一瞧，掌心有一圈乌黑的痕迹，正散发着一股股钻心的疼痛。
好在，这一处并不是骨骼要害之处，要不定会骨碎筋裂。
“我靠，他母亲的，这还是蚯蚓嘛，难怪要叫地龙了，这么生猛！”周青站在离泥土地一米远处，呆呆地看着泥土中翻滚着的地龙，陷入了无边的沉思中。
那热衷于翻土的地龙，并不理睬周青，依然不断地翻滚泥土。
被地龙一招打懵掉的周青，一时半会也不敢前去试探。
“不对，看来我应该先修炼，才能去对付这地龙。”周青暗暗计较，他也不想想，修炼且是一朝一夕的事情，可这提交地龙的任务，可是每天都要有的。
不管三七二十一的周青，盘膝坐下，开始按照《天地五行决》上的呼吸吐纳之法开始修行。
呼吸吐纳，便是将空气中游离的灵气吸纳入体内，转运到气海丹田，再将浊气排出的一个过程。当然天资聪颖的，一吸纳入灵气，便能形成气感，那是因为微弱的灵气能凝聚在他们的奇经八脉之中，不会轻易消散，最重顺利转运到气海丹田。
“吸！”周青深深吸一口气，按照口诀上的运转路线，一路往下搬运，但是，那稀薄的灵气，并没有凝聚成一股气感，而是随之飘散，融入四周的肉身之中。
“呼！”周青缓缓呼气，也没觉得有啥变化。
就在这寒潭边，火星峰脚下，周青第一次进行呼吸吐纳之法，从早上一直到中午，前前后后吐纳了三四个小时，不要说气感，周青甚至感觉不到气海丹田有什么变化。
“奇怪，这气感怎么这么难呢？”周青自言自语。
修炼是枯燥的，往往闭关修炼，一晃就是几十年，凡人几十年，便是韶华白首，真乃时袖珍无岁月。而周青这也就半天不到，便有些气馁，心中升起一丝泄气之感。
低垂着头的周青，突然发现右手掌心的那个乌黑痕迹，好像淡了不少，现在呈现的是青色，而且痛楚已经减少了许多。
“咦，怎么好的这么快，难道我刚刚做了什么？”周青心中一喜。虽然没能凝聚气感，但是这个发现还是很振奋人心的。
从头到尾，细细想一遍的周青，最终把疑点聚焦在呼吸吐纳之上。
为了验证这一想法，周青再次盘膝坐下呼吸吐纳，这一次，周青从中午直接到晚上，这一股毅力，是他对修真地追求，也是为了挽救家人。
夕阳西下，一缕残红挂在周青身上，当周青睁开双眸，映入眼帘的是那笼罩着白色雾气的寒潭，低头一瞧，右手掌心处的痕迹已经很淡，宛如一个水印，模模糊糊的，一丝疼痛的感觉也没有了。
爬起来的周青。虽然肚子饥饿，肠胃翻滚，但是周青依然觉得头脑清醒，甚至四肢依然坚强有力。
“看来，这呼吸吐纳之法。虽然极为普通，但是卓有成效