而事实上，也确实是这样的原因，正是因为周生这些时日观看的、梳理的、修炼的，都是远高于星瑶她们现所修炼的连内气都修炼不出来的低级中的低级武学，所以才会觉得星瑶她们修炼不协调。
既然察觉到了星瑶她们修炼的拳法不对，周生虽然做不到对这些拳法刀法进行修改，但架不住人家周生的高级武学典籍多啊！
一百一十部的武学典籍中，高级的拳法，刀法虽不是很多，但也少不到哪去！像周生现在所修炼的十部专选武学之一的《刀经》中的洞己握身之术:察身七式和握刀如己之术:感刀七式，就适合教给星瑶现在的情况。
以察身七式洞察周身，以感刀七式重练刀法，必然可以纠正星瑶她们拳法刀法中的不协调。
想做就做，既然察觉到了星瑶她们修炼的不对，也想到了解决问题的功法，周生也不打算疑迟。
挥手招呼月瑶过来，让她去把所有人集合起来。
站在集合起的九十人面前，周生先是把自己苦思冥想的名字派发了出去，在才说起星瑶她们修炼的不对。
……
站在所有人之前，周生拎着一张纸单>
&三、侍四、侍五、侍六的名字:?曦诺，曦月，曦婵，曦雨。”
&七、侍八、侍九、侍十:玲心，玲宓，玲婍，玲蝶。”
&一、护二……:雅诗，雅兰，雅黛，雅柔，雅竹、雅雪，雅凌，雅菲，雅琪，雅霜。”
&十一、护十二……的名字是:雪瑶，雪婷，雪莹，雪茹，雪兰，雪玲，雪娜，雪舞，雪茜，雪妍。”
&二十一、护二十……的名字是:雨若，雨墨，雨萌，雨曼，雨莜，雨荷，雨沐，雨婍，雨嫣，雨婵。”
&三十一……:汐婵，汐娜，汐蕊，汐瑶，汐娴，汐雨，汐灵，汐沫，汐妍，汐娆。”
&一、暗二、暗三……的名字是:青萝，青月，青姝，青梅，青竹，青婍，青莲，青萍，青雨，青漪。”
&十一，暗十二……的名字是:秋心，秋莱，秋怡，秋雪，秋蓉，秋筎，秋香，秋珂，秋绮，秋沁。”
&二十一……:妍娴，妍芸，妍妸，妍苒，妍婷，妍娇，妍兮，妍馨，妍薇，妍蕊。”
&三十一，暗三十二……:忻妍，忻娆，忻呤，忻嫣，忻婥，忻羲，忻漪，忻弥，忻芙，忻媄。”>
&字派发完了，接下说说你们修炼的事。不知道怎么回事，我看你们修炼的拳法、招式，总觉得不对劲，不协调，所以我决定给你们换一套修炼的武学，更好的武学。”
&经中说:
欲持械，先持己;欲掌刀，先掌身，欲练刀，先练形。洞察观己之身如观掌纹，历历在目;握刀提形如观己之身，秋毫在目。
此时练刀，则水到渠成。
洞己观己之术，察身七式，洞察周身。
你们看好了，这是察身七式:气息，肌肉，血脉，筋骨……
握刀如己之术，感刀七式。
手稳，形稳，心稳，神稳……”
几番演练之后，让星瑶她们这批女孩子开始演练一下察身七式和感刀七式的前两式，而想要一次性的让星瑶她们记住全部的动作是不现实的。其中不单是要记住动作，还有一些呼吸节奏，感知周身动态的方法，这些才是关键中的关键。
就算是脑子里有着一本《刀经》对着练，周生也是在错了很多次后才能做到不看‘书’修炼，至于摸索到修炼这察身七式和感刀七式中的精髓，那又是练习了这两样功法很多次以后的事情了！
有‘书’对着练都是如此，又何况是星瑶她们，仅靠着周生的口述和演练了几次的动作就想记全？
做梦吧！
在让星瑶她们记住了“察身七式”和“感刀七式”这两样功法的前两式之后，时间已经到了接近早上八点了，除去派发名字时用去的近半小时的时间，星瑶她们记全这前两式的时间大概用去了一小时的样子，比周生初学时强多了。
……
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