感恩是一种修行，修的越高，行的越远，嘎玛仁波切说：如果我们没有在最根本上发出感恩和报恩的心，在生命解脱的修行上，是根本不会有大成就的!因为修行成就的原动力，是要对广大无边的众生产生菩提心来行菩提道的，而发菩提心最基本的对象就是从自己的父母做起。如果没有菩提心，虽然会有短暂的福报与一点成就，但很难究竟圆满的。
“感恩”的心，是一个人基本的心性，恩，不分大小，俗话说：“滴水之恩，到涌泉相抱”，“恩情”是人世间的“人情”，这是一种生活，而真正的幸福是属于感恩者，真正的光明是属于感恩者的，美好的未来是属于感恩者的，不懂的感恩的人，是自私的，他／她心中无爱，不懂的感恩的人是有生活的局限性，心存感恩，人生的道路才会越走越远。感恩，贵在乎心，一颗回归无尘的心。一个不知道感恩的人，他的心好像蒙上了灰尘，失去了本心，表现出来的必然是自私、贪婪和虚伪。心若无尘，清风自来；心若无尘，良知显现；心若无尘，知足感恩。
“，感谢有你，伴我一生，让我有勇气去做我自己…”每当听到这首耳熟能详的歌曲，相信很多人都能哼上几句，每一个人的心坎也会出现阵阵的荡漾，人生在世，咱们会碰到很多的人和很多的事，理解戴德，学会戴德，咱们就会拥有一个别样的人生。鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩。这是雏儿对母亲的感恩。鱼知水恩，乃幸福之源也。这是鱼儿对水的感恩。落红不是有情物，化作春泥更花花。这是花儿对根的感恩。
“谁言寸草心，报得三春晖”我觉得咱们起首应当感恩的是自己的父母，是父母赐与咱们生命的本体，是他们从无所不至的呵护着咱们的发展，是他们岂论咱们富贵富裕在面前默默地支撑着咱们，父母的毫无保留的付出才会有咱们的美好的本日。对父母的感恩可小也可大，小的哪怕咱们对他们不经意的一句关怀的话也会使他们愉快好久，大的必要咱们用平生来报答他们。“班师一表真名世，千载谁堪伯仲间”这是诸葛亮对先帝的知遇之恩的感恩的实在写照。恰是因为先帝三顾茅庐的知遇之恩才有起初诸葛亮的白帝城托孤的感恩之心，虽先帝驾崩以后诸葛亮照样同心专心想着先帝的遗言，虽老矣却仍带兵征讨北伐，临出征之时不忘对后主的“亲贤远佞”的忠谏。知遇之恩，感恩之情，呼之欲出，溢于言表。懂得感恩，把花落的悲痛当作是对根的回馈，把流星的殒落看做拂晓的序曲，把本日的磨砺当做明天的基石。学会感恩，高耸山间才会有雄鹰傲人的翱翔，百草丛中才会有鲜花沁人的芬芳，江河当中才会有波澜涌动的浪花。感恩我们拥有的健康体魄，感恩我们有和睦的家庭，甚至感恩清晨透过天窗的那一缕阳光。这所有的平平常常的一切，会因为一颗而变的格外美好！感恩生活中的玫瑰，也感恩人生路上的荆棘，那些阻碍、打击、伤害你的人，那些苦难逆境，都是你成功的助缘。感恩要立于当下，不要等。生活需要一颗来创造，一颗需要生活来滋养。常怀感恩心，一生无憾事。一定不能忘记：穷时，借钱给你的人；难时，背后挺你的人；苦时，同舟共济的人；病时，端茶倒水的人；你什么都不是时，真心真意喜欢你的人；你什么都不懂时，全心全意指点你的人。有恩于你的人，要铭记；陪你伴你的人，要珍惜；生你养你的人，要孝敬！永怀感恩之心，常表感激之情，人生就会充实而快乐。做人不可忘记恩情之心，用点滴的心去品味生活，用去环视周围，有一家素食店写的很好：感恩天地滋养万物，感恩祖先慈悲智慧，感恩国家培养护佑，感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感恩同仁关心帮助，感恩农夫辛勤劳作，感恩素食滋养我身，感恩兄弟姐妹付出照顾之情，感恩是一种生活态度，是一种美德，是一片片肺腑之言。如果人与人之间缺少感恩之心，必然导致人际关系冷淡，所以我们要学会感恩。在家里要做到感恩，感恩亲情，亲情是什么亲情是暴风雨中的一把伞，为我们遮风挡雨;亲情是黑暗里的一盏灯;为我们找到前进的道路;亲情是寒冷天气中的一把火，为我们驱除寒冷;亲情还是失败时一句安慰的话语，让我们重新找回我自己，亲情，如冬日的暖光，时时普照着你，亲情如源远流长的溪水，时时滋润着你，亲情如清凉的一阵风，时时吹拂着你，即是骄阳四射，也会让你感到夏的清凉。
感恩社会，在社会上也要做到感恩，感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心态感恩绊倒你的人，因为他强化了你的双腿感恩欺骗你的人，因为他增进了你的智慧感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊感恩遗弃你的人，因为他教会你该独立感恩失败，因为他使你成为一个有故事的人感恩成功，因为他使你生命充满精彩、写满美丽感恩掌声和鼓励，因为他给你更大的能量和勇气感恩机智和鼓励，因为他警醒了自知和自明凡事感恩、学会感恩，感恩一切造就了你的人，感恩一切使你成长的人，人生的美丽是在于是在你经历曲折后变得更加成熟。
今天的感恩之词有的是在网络上摘取，不过作为一个出马弟子，我时时报着来面对所有的事情，虽然我偶尔做的不好，但我一定会好好的去改。
我感恩四奶的疼爱之心，感恩上天赐给我与