黄飞红在房间的席梦思床上睡得正香，就被一阵电话铃声吵醒了。
黄飞红急忙拿起床头柜儿上的电话，按在耳朵上，就看到电话里，一个甜美的女声说，您该起來了，您起來之后，请到一楼自助餐厅里去用早点！”
黄飞红放下电话，看了一眼时间，原來已经是七点钟的时候了。
房间里光线已经很明亮，黄飞红不敢再耽搁，急忙就穿上睡衣下了床。
他來到卫生间，冲了一个热水澡儿，洗了洗头，拿吹风机吹干了头发，又洗漱了一番，就走出了卫生间，就打开旅行包儿，拿出了李思思为他买的那一身衣服，穿在了身上，來到镜子跟前照了照，镜子里的那个帅小伙儿，连他自己都有些不认识了。
之后，黄飞红就走出了房间，來到了沈将军的房间门口，敲了敲门，不一会儿，房门就打开了，开门的正是沈将军，黄飞红说：“沈伯伯，你洗漱好了吗？”
“洗漱好了，我六点钟就醒來了，人老了，睡觉就沒有那么长时间了！”
“沈伯伯，咱们下去吃饭吧！”
“好吧！吃完饭，他们就会來接我了！”
“我送沈伯伯到机场吧！”
“不用，你今天就好好玩一天，明天你就要正式开始训练了！”
两个人就离开了房间，坐电梯來到了楼下的自助餐厅里。
两个人就一人拿上一个托盘，拣自己喜欢吃的饭菜，要了几样，就來到了一个小桌子跟前，忙不忙坐下來，吃了起來。
在饭桌上，沈将军少不得对黄飞红进行了一番叮嘱，黄飞红不住地点头。
无一时，他们就用完了早点，这个时候，沈将军的手机就响了起來，沈将军就接听了几秒钟，就挂了手机，他对黄飞红说：“飞红，我得离开了，他们來接我了！”
黄飞红说：“沈将军，好舍不得你啊！”
沈将军说：“伯伯來京开会的时候很多，什么时候伯伯來京开会，会去看你的！”
这个时候，只见牛将军和一位年轻的军人走了进來，他们和沈将军握手之后，又和黄飞红握了握手。
牛将军说：“李将军和黄将军事情太忙不能过來了，我亲自把沈将军送到 机场！”
沈将军说：“牛将军真是太客气了！”
几个人就走出了酒店的大厅，就看到院子停着一辆军用越野车。
沈将军最后对黄飞红进行了一番嘱咐，他们就坐进了车里，越野车就驶出了国际酒店的院子。
黄飞红就走进了酒店的大厅，然后就乘电梯，來到了自己房间所在的楼层，走进了房间里。
黄飞红就坐在沙发上，等着吴亚楠教官的电话，他估计她很快就要和自己打电话的。
为了消磨掉这难捱的时光，黄飞红只好又來到窗边，打开了窗子，于是京城的风光就扑入了他的视野里。
只见远远近近到处都是高楼大厦，它们造型各异，错落有致，看上去就跟森林一般。
今天的阳光是那么明媚灿烂，空气也格外的清新，黄飞红一面欣赏着这绮丽的城市风光，一面贪婪地呼吸着清新的空气。
就在这个时候，他的手机就响了起來，黄飞红急忙就掏出了手机，一看居然是一个陌生的号码，不过他还是接听了。
“喂，是哪位！”
“飞红，我是吴老师！”
黄飞红心里就是一阵狂喜，他说：“吴老师，你换号儿了！”
“沒有换，这是我的另外一个号码，你下來吧！我在酒店门口等着你呢？”
“吴老师，我马上下去！”
吴亚楠就挂了电话。
黄飞红急忙就跨上了自己的旅行包，下了楼，來到前台，他和前台说了一声，就走出了大厅，穿过院子，來到了酒店的门口，一眼就看到了门口一遍的路上听着一辆宾利车，这车黄飞红太熟悉了，吴亚楠在省城做他教练的时候，开的就是这辆车。
黄飞红急忙向着那辆车走过去，这时候，车门打开，就从车上下來了一位绝世大美女，黄飞红一眼就认出她就是自己曾经的美女教练吴亚楠。
两个人就面对面地站立在了一起，相互凝望了几眼。
吴亚楠笑着说：“飞红，咱们又见面了，当初你沒有想到吧！”
黄飞红说：“吴老师，我真是做梦也沒有想到啊！吴老师，这不是梦吧！”
吴亚楠说：“是梦，是白日梦！”
说完她自己就先了笑了起來。
黄飞红就快速地浏览了一遍自己的老师，心里说，这位老师真漂亮啊！明星一般的脸蛋儿，名模一样的身材，一身前卫流行的时装，要不是知道她是一名军人，你还以为她就是一位演艺圈里的明星呢？
看到黄飞红对着自己不住地望着，吴亚楠说：“飞红，上车吧！”
两个人就坐进了车上，吴亚楠就开车在大街上跑了起來。
吴亚楠说：“飞红，你想到哪儿去看！”
黄飞红想了想说：“故宫、北海、颐和园，还有清华、北大的校园！”
吴亚楠说：“飞红，你的胃口还不小啊！要知道，领导只给你一天玩的时间啊！而随便一个地方，就够你看上好几天的！”
黄飞红说：“走马观花看看也可以啊！”
“以前來到过北京吗？”
“沒有啊！”
“那等你培训完了，我再带你到几个地方好好玩一玩！”
“谢谢吴老师了！”
吴亚楠说：“飞红，知道吗？你喊我老师，我