不知道海伦是不是度过了一个不眠之夜，但是黄飞红却是真的度过了一个不眠之夜.
回到公寓楼地房间里，黄飞红洗洗澡儿，就躺在床上休息了。
但是要想睡得着，简直比登天还难。因为黄飞红实在是太兴奋了。
他就一直都在想着海伦。奶奶的，今天的经历真是太奇特了，正在想美女的时候，一位洋妞儿就从天而降，而且她居然强烈要求做了自己的弟子，还和自己度过了一段温馨甜蜜的美好时光。
这想起来似乎有点儿不可思议，但是事实的确jiushi如此。
黄飞红觉得自己很可能是再一次交上桃花运了。
整个晚上，黄飞红都在想着那个欧洲美女，海伦的身段，她的隆起的胸脯不停地在他的眼前晃动，美女的音容笑貌更是一直浮现在他的脑海里，黄飞红不得不承认，他对海伦已经有了极大的好感。
看的出来，这位美女对自己挺崇拜的，自己和ze美女能不能走到一起呢，就跟半个月之前，自己和川岛的情形一样呢。
这么向着，黄飞红不由得就对海伦有了渴望，一时间觉得仿佛她就在自己的身边一般。
黄飞红不由得就伸手去搂抱了一下，抱住的居然是一条被子，他就把那条被子当成了海伦，对着它蹂躏了起来，虽然知道这么做有点不应该，也有点儿下流，但是他还是忍不住疯狂地动作了起来，直到把那条被子揉搓得不成样子，而且床单儿也被他搞得一塌糊涂。
黄飞红折腾了好yizhen子，看到窗外有些光亮的意思了，这才知道天就要亮了，同时也感到自己未免太无耻了一些，一时间就觉得很是没有意思，ze时候，倦意就不由得向他袭来，然后，就拉条被子盖在身上，不一会儿，就进入到了梦乡里。
因为头一天休息的太晚了，所以第二天黄飞红醒来的时候，已经是中午以后了。
他起床之后，到卫生间里洗了一把脸，脑子里就清醒了一些，来到客厅里喝了一杯水，抽了一支烟，黄飞红这才想起昨天晚上所经历的一切，也明白过来，下午自由活动时间要去教海伦练功夫呢。
黄飞红like就来了精神，他来到厨房里热了一杯牛奶，又拿出了几块儿面包，就把这些东西填进了肚子里，这样午饭就算打发过去了。
之后，黄飞红就坐在沙发上等着傍晚时分的到来，傍晚一到他就可以再一次见到那个美女了。
为了打发这难熬的时光，黄飞红只有一根接一根的抽烟，当一盒烟快要抽完的时候，他的手机终于响了起来。
黄飞红一看号码，是海伦打来的。
他不由得jiushiyizhen兴奋。
“海伦，你好。”
“飞红哥，自由活动时间到了。”
“我知道的，我马上过去。”
“飞红哥，那我在小树林里等你吧。”
“好吧，我五分钟之后就到。”
“飞红哥再见。”
“再见海伦。”
挂了电话，黄飞红like换上了一套运动装，离开房间下了楼，然后就驱车到大学校园里去了。
五分钟不到，黄飞红已经驱车来到了小树林的附近，他下车之后，like就走进了小树林的那一片空地上，看到海伦已经在那里等着他了。
海伦也穿着一身运动服，脚穿一双白色的运动鞋，整个人看上去是那么的精爽，也是那样的朝气蓬勃。
而这身运动服穿在她的身上是那么的合体，把海伦那窈窕曼妙的身材展示得一览无余，让人看了，不由得就生出一种美感，不由得就喜欢上她。
两个人like就走在了一起。
“飞红哥，你来了，咱们开始练功吧。”
“好的，咱们马上开始。”
早在黄飞红在自己的公寓房间里坐着的时候，他已经zhunbei好了为海伦传授的功夫招式，他把自己会的武功提炼成了十二个基本套路，只要学会了这十二个基本招式，就把他所有功夫的精髓基本掌握了，以后只要刻苦训练这十二个招式，功夫就会大有长进的。当然了，这需要习武者有着很高的天赋和悟性。
黄飞红就对海伦说：“海伦，我一共为你zhunbei了十二基本的招式，你要是把这些招式都学会了，就得到了我中华无数的精髓了。”
“飞红哥，你教给我的功夫属于那一个派别啊。”
“我所提炼的招式没有名称，他是博采众家之长，是所有武术门派精华的综合体。”
“那咱们也得起一个名称啊，那就叫黄氏功夫吧。”
“随你怎么叫都可以，现在咱们就开始练习了，海伦，你注意看了，我先演示一番。”
黄飞红先快速地做了一个预备动作，然后用慢动作演示了起来，做完之后，就来到了海伦地身边，问道：“你看懂了吗，海伦。”
“看懂了。”
“那你就做一遍试试吧。”
“好的。”
海伦就站在了空地上，做了起来，但是她的动作明显有点变形，力道也很不到位。
黄飞红说：“海伦，你的动作很不到位，看来，我只有用慢动作做示范，你一步步跟我学了。”
黄飞红就站在了海伦的身边，慢慢地演示了起来，海伦就模仿他的动作一点点地做起来。
ze方法真的很管用，在海伦模仿了黄飞红三遍之后，她就记住了这套动作的要领，能够自己独立做下来了。
黄飞红说：“海伦，你很有练功的天赋，进步很快，但是常言道，