他们都听说丹海有多困难，但比困难更可怕的是危险。
因为如果失败了，它会变成一个残疾人，但更重要的是，它会失去生命。
“你们所有人都可以练习这一步，你们必须有自己的方法。每种功能对丹蒂都有不同的影响，我不会再谈它了。”
严道做了一个深度的冥想。“但但海经”是将佛法转化为大海，打破地坛，将佛法转化为精神力量的大海，再灌注全身经脉、脉轮，以灵气滋养自身，最终将精神力量与自身融为一体。它就像你们所有人使用的力量和纪律，在这个时候，它是丹海经。
“对绝大多数人来说，有两个最大的危险。”
“先，自毁的丹天，如果不小心，就会彻底毁了丹天，变成一个无效的人。更严重的是，它甚至会使身体的强大力量失去控制，经脉被切断，身体爆裂和死亡!_____
“其次，在丹田花海之后，我们应该抓住机会，把精神力量的海洋注入子午线。此时，很容易造成脉轮的崩溃。如果一个或两个脉轮崩溃，这将是好的。然后我们可以修复它们。但如果几个或更多的脉轮崩溃，后果会是什么我不需要更多吗”
子午线塌了，一寸一寸毁了!
每个人都禁不住想到可怕的后果。
“如果你想尽量避免有害的后果，最好使用丹药作为补充，尤其是丹药，它有很强的作用，可以保护丹田，滋养经络。”
“与此同时，心灵必须强大，因为精神力量的控制正在倾注到整个身体。没有强有力的思想，就不可能控制精神海洋中汹涌澎湃的精神力量。”
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