八一中文>玄幻奇幻>始元神召>第11章苦修

李雨辰首先仔细的研读锻体篇,炼丹篇,神控傀儡暂时先不参悟,先提升自己的境界要紧,大约一炷香的功夫,他就彻底的掌握了解了这篇功法的精髓,其实能这么短时间就掌握,就连自己都觉得不可思议,那感觉就像是自己自创的功法,非常的贴合自己的状态,锻体篇主要讲的是最基础的增强肉身强度的方法,其中讲的最离谱的,就是可以运用各种本源来锻体,还注明了所有本源的炼化方法,把基础打好之后,通过本源的锻体,当练到最高境界大成期时将成就‘混沌神体’,当然了什么是混沌神体李雨辰肯定是不知道了,听名字好像很厉害的样子,总之自己先打基础吧,按照功法的说法,现在自己身体还是太虚弱,必须先打造强健的身体在配合丹药来洗经伐脉,去除身体中的杂质达到完美的状态,具体什么丹药在炼丹篇中有提到,炼丹篇主要讲的是基础知识,包括了配合相应境界的丹方、药材的辨识、药理和基础提炼法,这些内容都是李雨辰现阶段最迫切需要的,李雨辰盘膝坐在床上单手托着下巴,“怎样才能先强壮点呢,毕竟身体虚弱暂时不能用药”雨辰小声的说到,突然他一拍大腿说到“我怎么忘了,可以用自己家乡的锻炼身体的方法,虽然效果慢了点毕竟最适合现在的自己”,于是李雨辰很快的给自己制定了计划:

每天早起跑步一个时辰

蛙跳半个时辰

俯卧撑半个时辰

举巨石一个时辰

于是李雨辰按照自己的计划开始了苦修,由于身体虚弱刚开始几天都不能按时完成,凭着自己的毅力坚持了下来,这期间妹妹也来过几次,每次都发现哥哥在院子做着各种奇怪的动作,李雨嫣好奇归好奇还是没有打扰哥哥,她认为哥哥这样做是有自己的道理的,只要哥哥没事就好了,李雨辰就这样在苦修中渐渐的过了一个月。


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