“好耶！我们赢了！”红队队员们激动地抱在了一起。
“好啦，姑娘们。今天的训练就到这里结束了。晚上没有看录像的课，回去好好休息吧。”陈忠萍宣布了个好消息。
“好棒！”姑娘们听到这个消息都跳了起来。
8月初，腾飞训练馆内。
姑娘们正在如火如荼地练习防守取位。离瑞士女排精英赛只有一周的时间了，期间浙省的罗宇因为崴脚而遗憾地错过了这次集训，同时浙省的应蓉、魔都的章磊、辽省的张建华、京城的余纯纯、鲁省的李菲被陈忠萍叫到一边谈话，之后只见几个女孩红着一双双眼睛走了出来。原来她们是本次集训中第一次被“退回”省队的。
几个人的心情都不好，其他队员们都在安慰她们，同时也庆幸自己不在“被退”名单中。就这样，国家队只剩下了22人了。
国家体育总局排管中心内。
潘主任正在和陈忠萍讨论：“陈指导，这次瑞士女排精英赛可是国家女排的第一次亮相。全国人民都非常关注女排的表现啊，是骡子是马都要拉出来溜溜。你这里准备得怎么样了？”
“谢谢潘主任的关心。虽然还不能说特别满意，但是姑娘们的训练劲头还是很高涨的，接下来就在实战中考验她们吧。”这几个月的训练中，陈忠萍和队员们同吃同住同训练，她对这批队员的表现很了解。
看陈指导比较自信的样子，潘主任放下了心，开玩笑道：“那么这次有没有信心拿冠军？”
听他那么说，陈指导也笑了，“潘主任，哪有那么简单？孩子们热情是高，但是还差得远呢！”
“嗯嗯，是我心急了。”潘主任转了话题：“那么入选的14名队员怎么说？国际排联已经派人来催了好几遍了，其他参赛的国家队很久以前都定好队员了。陈指导，你是不是有其他想法？”
“确实我有考虑。”陈忠萍如实回答：“一方面，队员们每个阶段的表现不同，我说过：谁的状态好谁上。这句话不是空话！大体上的位置我已经想好了，但是一些位置上我还在斟酌。另一方面，华夏的兵法有云：兵不厌诈。我那么早公布阵容，不是让其他队伍研究我嘛？相反的，其他队伍那么早的公布阵容，她们的技战术组合已经在我这里呢！”说完，陈忠萍指了指脑袋。
“哈哈，原来如此。不愧是战术大师！我就放心了。”
“潘主任，其实入选的队员也不外乎考虑她们的年龄、经验、技术、性格、状态这几个方面。”
“喔？年龄、经验和技术我知道，还要考虑性格？”潘主任不解。
“要的。俗话说：性格决定命运。尤其排球是一项集体项目，需要队员们及时互补。有的队员性格外向泼辣，容易骄傲，需要主教练压一压，否则容易和其他队员不和；而有的球员则是内向胆小，这时候就需要主教练推一推，平时多鼓励鼓励她，多表扬表扬她，多给她点信心。”作为执教过多只球队的主教练，陈忠萍自有她“相人”的一套方法。她继续说道：“我选人的第一标准是听话。无论你是才华横溢也好，天赋异禀也罢，如果不能完全贯彻主教练的意图，那么就不是我要的球员。”
潘主任听了点点头。
她接着说道：“当然我说的听话不是指完全都听我的，队员可以有自己的想法，我也有说的不对的地方，如果有异议完全可以和我沟通。但是训练上一定要做到认真，一丝不苟，不能有半点偷懒，这是第二点要求。最后才是悟性，有的球员我说了好几遍，嘴里口口声声说会改，但收效甚微。有的则是一点就通，还能举一反三。”
最后陈忠萍总结：“这批队员们都是好孩子，也很努力。但是国家队出征的名单只能有14人，我也很不舍啊。”
“那么14人名单你有构想了吗？”
“嗯，我想如果直接让新人出阵的话，风险太大。老将无论从比赛经验，还是阅历上都要略胜一筹，所以我准备用以老带新的方式。”
接着，陈忠萍将出征名单告诉给了潘主任。
“不错。新老结合，以老带新。人员配置很合理！那么我就在这里祝你马到成功了！”潘主任仔细询问了下队员构成，然后笑了起来。
“谢谢，我尽力。”
腾飞馆内。
队员们正在热火朝天地训练防守技巧。陈飞、蒋波等人正在轮流给攻手们喂球。只见陈飞大力扣球，“呀！”董燕晗努力起球，可惜球飞了。
“燕晗，你的重心太高了！接球要蹲下来把重心放低，知道吗？”看到董燕晗将球接飞，陈忠萍上前进行指导。
“好的，陈指导。”
训练继续。陈飞继续扣球，排在董燕晗之后的钱盈盈接球。只见她双目平视，盯着前方的陈飞。
“看好了！”陈飞嘴上这么说，手上的动作更快，“邦”，一记强有力的扣球就扣了出来。
钱盈盈迈开双腿，快速预判到位后俯下身子，夹紧双臂，身体向前，用腰腹的力量一顶缓解了触球一瞬间的冲击力。排球在空中划出一条漂亮的弧线再次飞回陈飞那里。
好厉害！竟然能把扣球给顶到原来的位置，钱盈盈的防守水平又提高了！陈飞默默心想，嘴里却喊道：“下一个。”
不远处的陈忠萍看了她的表现也点了点头。
训练结束后，陈忠萍将队员们聚在一起。她先是总结了这段时间的训练情况，然后说