蓝黄相间的排球，还在不断的上下弹动，由于阻力，排球逐渐降低弹动的高低落差，球和木质地板的碰撞声也由清脆淅沥变得沉闷，直到最后，碰撞声也逐渐消失。
整个训练场寂静一片，似乎只有周围人的呼吸声和汗水滑落的声音。
陆郢书他居然真的不用依靠配合，只凭自己一个人的力量，突破了市队目前来说最强的防御阵容。
一旁的指导员把陆郢书刚刚打出去的那个球，捡了回来，放到了篮筐里。
“继续吗？”陆郢书看向教练问道。
教练这才从刚刚的场景中回过神来，唇角的笑越来越明显，他看向二传手，又扫过对面防御的三人，示意继续。
排球从教练手里扔出，通过二传手调整球的轨迹，把球传给了准备发起进攻的陆郢书。这次对面防御的三人神情要较刚才两次严肃了许多，他们微微屈膝半蹲着，眼神死锁着排球，随时准备跟随球的脚步起跳。
为了盯防陆郢书的斜线球，他们三个人采取了前二后一的站位，这种站位较为灵活，技能盯防斜线球，也能看球路的变化，拦住直线球。
陆郢书眼神微眯，锁定蓝黄相间的排球，直到排球差不多处于制高点，脚尖发力，身体如同弹簧一般蹦了出来，半截身子都超过了拦网高度。拦网的三人既惊讶于陆郢书弹跳力的强悍，又生出一股绝不能输给他的心情，一瞬间就发力往上跳，包围住了陆郢书前方的去路。
陆郢书晃的看到，明显要低于水平高度的一块，避开那双手的指尖，沿着球场的边缘线，陆郢书打出了一个干净利落的直线球。
球打到了拦网那方的界内，居然还是无触球。
a市队队长双脚落回地面后，眼神不甘的望向陆郢书，低垂着头，甩手转身准备再次开始拦网。
教练摆了摆手，示意暂停，“陆郢书，你可以下场了，不用再试了，下一个！”
陆郢书点头，走到球场的另一边，独自练习着发跳发球。
又经过了好几个轮次的拦网练习，拦网训练阶段就此结束，接下来大家都在练习救球垫球。
陆郢书就没有继续参与了，像他这样左手受伤，根本没办法灵活的控制身体，扑到地板上，用手垫球。
“林晨阳你过来一下！”教练挥了挥手，示意a市队的队长。
又看向还在练习发球的陆郢书，朝着他喊道：“陆郢书，你也过来一下！”
林晨阳暂停练习垫球走到球场的一旁，站在教练旁边，低垂着头。
另一边，陆郢书手里抱着排球，绕过训练场，迈着步子走到了林晨阳和教练身旁。
“陆郢书，你有没有想过做主攻手？”
陆郢书一脸错愕的看向教练，见教练神色端正，没有一丝开玩笑的模样，移开目光又瞥了一眼林晨阳，最后摇头。
“教练，既然我是以二传手的身份加入市排球联盟的，我就没有想过要更改我的位置，”抿着嘴唇想了片刻后，他又接着说道：“如果是战略需要的话，我也能去其他任何位置，就算是自由人我也可以打！”
教练被陆郢书的话逗笑了，捂着额头无奈的摇了摇，又问林晨阳，“林晨阳，你还是和之前一样想做主攻手吗？”
林晨阳双手攥紧着训练t恤的下摆，咬着牙，一时之间，竟没有开口说话。
教练拍了拍林晨阳的肩膀，叹了口气说道：“我知道你一直都想做主攻，可是你的条件，既没有主攻手那样大的力量，也没有主攻手的高度，所以，才委屈自己做了并不是很想做的副攻手对吗？”
林晨阳缓缓抬头看向教练，眼神微动。
教练说的没错，就比如刚刚拦网三人组，林晨阳就是担任其中可以变更拦网队形的那个角色，他是三人之中最矮的，力道也是最小的，但他的速度却是最快的。
陆郢书虽然是二传手，对身高的要求并没有主攻手那么严格，但他的身高也有1米89，可林晨阳的身高只有1米84，也就只比队伍里面的自由人高了十厘米，如果不是他的速度以及惊人的弹跳力，恐怕连副攻手的位置也坐不稳。
林晨阳一直渴望着能做市队里的王牌，能在队伍遇到困难，碰到无法打破的壁垒时，做队伍里的那把长矛，突破重重阻碍，可是他做不到，他的身高和力量压制了他的发挥。
刚刚从县队提拔到市队的时候，他也是本着想做主攻手的心而来，他意气昂扬，心怀大志，可当见识到了身高绝对压制的何勇时，他那颗火热的心也慢慢变得冰凉，他逐渐明白，就他的身体条件，是不可能做队里面的主攻手，不可能担任市队的王牌。
今天的拦网训练，再次让他认识到了身高和力量的差异，在比赛之中，会产生多大的影响。
那是他怎么努力都没有办法超越的，无法跨越的壁垒。
陆郢书最开始的直线球就是瞄准他，好在他拦网及时，挡下了那一球。可随后陆郢书的打手出界就打破了他的侥幸，更让他震惊。在之后又是一次直线球，就连他引以为傲的弹跳力，在比他高了五个厘米的陆郢书面前，似乎也不算什么。
林晨阳跳得高，陆郢书跳得比他更高，他在那个直线球下，感受到了他们之间的差距。
教练继续开口说道：“虽然你的高度力量比不上何勇，甚至也比不上副攻张宇辉，可你的速度和弹跳力，他们两个同样没办超过你啊！你有你的优势，有你的特长，