之前，高星没有任何炼丹的经验，所以一切都得从头摸索。
道藏玄经里，便有炼丹之法，以及十几种常用丹药的配方。
其中，首乌、人参、朱砂乃是最常见的基本材料。
特别是朱砂，更是道门中人随身携带的必备之物。除了炼丹之外，绝大多数道符，也得用朱砂。
在古代，更是有人将朱砂当作大补之物，长期服用。
包括不少帝王在内。
其实，朱砂的确可以入药，具有镇静、安神之效。
但，它同时也是提炼汞（俗称水银）的重要原料，普通人长期服用，会导致汞中毒，基本无药可救。
历史上，有不少帝王就是因为太迷信丹药，梦想着延年益寿，甚至长生不老。
结果效果适得其反，大多英年早逝。
但，这并不代表丹药是毒药。
主要还是大多数人并没有掌握炼丹真正的技巧，并且太过依赖朱砂，剂量过大，才会导致灵丹变成慢性毒丹……