罗恩考虑了一下,打算把时间稍加分配,每天将8个小时投入符文探索中,10个小时投入冥想修行,2个小时用来吃饭和处理琐事,最后4个小时作为备用的睡眠时间。
冥想等同于睡眠,具备一定的睡眠效果,只是稍微差一点,但10个小时的冥想也是足以和5个小时的睡眠相等的。
这应该是目前最科学的时间分配了。
如果符文的探索时间超过8个小时,精神就会陷入重度疲劳的状态,无法通过冥想来弥补,必须要通过睡眠才能恢复。
等以后精神力变得更强,这个分配也可以随之改变。
罗恩考虑了一下,打算把时间稍加分配,每天将8个小时投入符文探索中,10个小时投入冥想修行,2个小时用来吃饭和处理琐事,最后4个小时作为备用的睡眠时间。
冥想等同于睡眠,具备一定的睡眠效果,只是稍微差一点,但10个小时的冥想也是足以和5个小时的睡眠相等的。
这应该是目前最科学的时间分配了。
如果符文的探索时间超过8个小时,精神就会陷入重度疲劳的状态,无法通过冥想来弥补,必须要通过睡眠才能恢复。
等以后精神力变得更强,这个分配也可以随之改变。