林辰说道：“别急，我教你一套锻炼方法，把针灸的效果发挥到最大，现在跟着我做。”
“双手自然下垂，握成半拳。慢慢的上下像钟一样摆动，慢慢来，先幅度不要做了么大。然后慢慢的把幅度加大，对就这样。每天做两次，每次做50下左右。以做到肩膀肌肉发热就可以了。”林辰手一边摆动，一边教着杨金瑞。
“对就是这样，很简单的。只要你每天坚持做，三个月左右基本就痊愈了。”林辰停下他手上的动作说道。
猴子看着这几个简单的动作问道：“林哥，这样就有用？”
林辰解释道：“就这么简单，简单来说呢。肩椎炎是由于肌腱本身的血液供应较差，形成肩上周围肌肉气血淤积。而肩上又是人活动最多的部位，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，因而容易发生慢性劳损。所以最根本的原因还是气血淤积，而这种手法呢。就是让肌肉慢慢运动，促进血液循环带动淤积的气血。”
“就这么简单？”猴子傻傻的问道。
“不然你以为呢？任何东西只要你把原理弄懂，就都很简单。”林辰摊着手说道。
猴子：…………
这时杨金瑞也做完了，坐下来喝着茶说道：“好久没这么轻松了，小林多谢你了。”
“搞这么客气干嘛。对了舅舅昨天我跟你说的买米的事情，怎么样了。”林辰问道。
“不用去买了，我昨天跟成虎一说啊。他就说买什么，直接送了一百斤叫你们先吃着。”杨金瑞笑着说道。
“可是你们种点庄稼也不容易。”林辰反驳道。
“昨天就已经送到你们家去了，忘了跟你说回家去厨房看看吧。”杨金瑞笑呵呵的，一副你能奈我何的表情。
“好吧！仅此一次下不为例。”林辰无可奈何的说道。
………………
林辰他们从此安定了下来，时间一晃就是一个月过去了。自从知道林辰医术高超后，就不时有人来请林辰看病。林辰每天在寨子里喝酒，到处找人聊天。日子到过的逍遥自在，在过年前苏菲也带着她妈赶了过来。