对于经常不锻炼的人而言，突然长跑是一件非常痛苦的事情，期间会遇到人体的极限，突破了极限能够坚持下去，但是之后两三天不要想下床，突破不了极限，甚至会出现昏迷的情况。
这也是为什么说很多人说，当兵真正锻炼人的只有新兵三个月。
在那三个月时间里，那些参军的新兵蛋子根本没有接受过训练，猛然进行高强度的训练，根本无法承受。
一般而言，新兵第一次五公里，能够坚持下来的人并不多，就算坚持下来，也全部都是呕吐不止，而且回到军营要瘫几天。
宿命四人当中，除了宿命外，程冉因为从小练武的缘故，身体素质极为出色，五公里对他而言算不上什么，最多算是热身。
宿命和程冉两人没事，刘逸轩、伍苏狄两人则恰恰相反。
出身富裕家庭的刘逸轩，从十六岁开始沉迷于女人的世界，几年的纵欲生涯让得他的身体变得极为糟糕。
至于号称达到av鉴定级别的伍苏狄虽然是个理论帝，但是看到激动之处的时候，也会情不自禁地找“五姑娘”解决问题，长期以来身体比起刘逸轩还不如。
跑到第一圈的时候，伍苏狄的脚步已经开始飘了，若不是宿命扶着，随时都会跌倒。
而跑到第三圈的时候，伍苏狄像是喝醉酒了一般，脸蛋通红，呼吸浓重，整个人连站都站不稳了，无奈之下，宿命只好一只手提起伍苏狄，等于拖着伍苏狄跑。
不止是伍苏狄，就连刘逸轩也承受不住了，呼吸急促的要命，小腿发软。
宿命见状，皱了下眉头：“程冉，扶着刘逸轩跑，他已经快到极限了。”
程冉也看出了这一点，听到宿命的话，二话不说，伸出粗大的右手，扶住刘逸轩。
“哥们，对不住了，我太丢脸了。”和伍苏狄不同，刘逸轩的脸色一片苍白，说话也是有力无气的，不过脸上却带着习惯性的潇洒笑容：“不过……你们放心，就算我刘逸轩有一口气在，就一定跑完十圈！”
“什么丢脸不丢脸的？逸轩，你记住，你能踏出那一步，和我们一起跑，这就足够了。”宿命皱眉道：“另外，你也不用太担心，等一会过了你的体能极限，就能跑下去了。”
宿命说着察觉到伍苏狄的身体彻底软了，不由加大了手中的力度。
远处，盐盐一直用余光观察着宿命几人，当她看到宿命用手抓着伍苏狄，面色坚毅地绕着军营跑步时，她忽然觉得心里有一丝疼痛。
她很想冲出去找白泽理论，但是理智告诉她，那样没有用。
强忍着内心的愤怒，盐盐没有冲动，而是用余光厌恶地盯着苏易的一举一动。
“报告教官。”忽然，盐盐看到苏易斜着身子站着，当下跨出一步。
白泽冷漠地看着盐盐：“什么事？”
“报告教官，我看到苏易也在偷懒！”盐盐敬礼，冷静地说道。
唰！
盐盐这话一出口，原本正在偷懒的苏易连忙站直身子，脸色变得极为难看。
“苏易，出列！”白泽皱眉沉声道。
苏易猛地跨前一步，眼角肌肉则是剧烈地颤抖着，显示着他内心的愤怒。
“这位同学说你偷懒！你身为副连长，应该以身作则，你觉得应该怎么做？”白泽看似面无表情地说着，却悄悄给苏易眨了一下眼睛。
苏易出身于红色家族，从小被熏陶，察言观色的能力在同类人之中足以用出色来形容，而且，他心里很清楚，白泽是自己舅舅安排配合他的，自然不相信白泽会真的体罚他。
为此，看到白泽眨眼睛的举动，苏易立刻明白了什么，抬头挺胸，大声道：“报告教官，我并没有偷懒，我身边的人可以作证！”
“报告教官，我们证明苏易没有偷懒！”苏易的话音刚落下，他身旁的杨伟几人纷纷出来给苏易作证。
“这位同学，你也听到了，苏易身边的同学说他没有偷懒。我想，他们离苏易最近，应该比你看得清楚。”白泽面无表情道：“归队！”
“苏易，你就是一个小人，认识你是我这辈子最大的耻辱！”盐盐听到白泽的话，脸蛋气的煞白，回过神后，恼怒地冲苏易喊道。
苏易脸色一变，没说什么，直接回到队伍里，心中却是暗暗发狠：盐盐，你个小**，你给老子记好了，总有一天，老子要在床上玩的你跪地求饶！！
“这位同学，如果你无法坚持军训可以，现在可以打电话给你的老师申请。”白泽似乎看出苏易要追求盐盐，说话的时候比之前客气了许多。
盐盐没有说话，重新回到队伍，目光却是投向了宿命四人。
为了带着伍苏狄一起跑，宿命不敢讲速度放得太快，而即便是这样，伍苏狄也快要坚持不住了，甚至连眼睛也闭上了，仿佛随时都会晕过去。
“伍苏狄，睁开眼睛，勇敢地去面对。”宿命察觉到了这一点，提醒道：“只要你勇敢地去面对，你会发现，这点困难对于一个男人来说算不上什么！”
听到宿命的话，奄奄一息的伍苏狄陡然睁开了眼睛，对宿命露出了来到东市大学后的第一个笑容。
等到四人跑到第五圈的时候，原本已经达到极限的伍苏狄和刘逸轩两人均是突破了自身的极限。
“兄弟，放开我。”两人不约而同道。
宿命和程冉对视一笑，同时放开两人。
没有两人的搀扶，伍苏狄和刘逸轩跑起来要