如果是之前的话，他最多是用一碗半米，再多的话，他吃不掉，大白也不会吃。
淘洗之后，他将小半桶白米倒进旁边的白色高压锅里，加入适量水，打开电力灶，开始蒸煮。
接着又将炒锅放在电力灶上，再放了许多青菜进去，开始加热翻炒。
一段时间后，两样食物先后做熟。范北就将两者直接混合到一起，变成一大锅盖浇饭……简单粗暴，节省时间。
这时，大白已经闻到罕见的肉香味道，径直跑到厨房门口，冲着范北，露出一个讨好的笑容，然后开始翻滚，露出白肚皮，尽情地表演。
范北将盖浇饭装到一大一小两个盆子里，然后走出厨房，来到餐厅，放到桌子上。
大白围着他的腿一直打转。
他装模作样地道：“大白，你肿么了？不是刚刚吃完大骨头么？怎么饿得这么快？你看你，平时总是太挑食，长得这么瘦，一点饿都抗不住。”
大白翻起身来，连连点头，一点没有节操的样子。
范北于是端着那个大盆，来到客厅狗房附近，将满满一大盆的盖浇饭，倒进大白专用的大饭盆里，自己则是回餐厅吃那一小盆。
等范北习惯性地快速吃完，回到客厅一看。
果不其然，这家伙低头在大饭盆里来回翻动着，只盯着那些肉罐头里的肉吃，米饭、青菜看都不看一眼。
以前范北只能通过减少饭量，让它饿够了自己去吃光，来避免它浪费宝贵的食物；而说它几句，它就装听不懂。
但现在，终于有人替他管教这家伙。
五分钟后，大白将肉都挑走，又随便扒拉两口带着肉沫的米饭，就跑出去继续玩铁球。
至于刷碗是什么？它是不会懂的，这活不都是主人干的么？
然而没玩两分钟，它突然浑身一个颤抖，“嗷”一嗓子叫出来，浑身的白色狗毛都树立了起来。
范北看到这里，立刻查看系统日志。
（由于宿主的不健康饮食行为，无法完成任务一，现在予以纠正，电击三次。）
大白顿时成了一条抖毛狗，又可怜巴巴地跑到范北那里。
它“汪汪”地拼命叫着，还用一只狗腿指着自己脑袋。
“主人，那个家伙说我只要不好好吃饭，就电我。你赶紧管管它。”
范北摇摇头道：“我不是说了嘛，你要听它的话，我也没办法，你要想不受罪，就把青菜白米都吃掉，要知道这些东西，在外面可都是好东西啊，很多人想吃还吃不上。”
别说是现在，就算是前世，范北自己吃的也就是这个标准。废土之中，还能养出挑食的狗，大白其实挺幸福的。
但仔细一想，其实非常残酷，因为这是建立在其他人都被邪潮淘汰的基础上，300多人的供应标准，最后只有一人一狗来消耗，食物自然是充足得很。
大白赖着范北不走，然而又是三次生物电击出现。
事实证明，对于熊孩子，还是棍棒效率更高一些。
大白这才老老实实地去吃饭，并且将整个饭盆舔得一干二净，这可是前所未有的事。
范北看到这里，顿觉十分安慰：大白你好好吃，才能强身健体，才能去升级打怪，主人以后能不能成为人上人，就要看你能不能吃得苦中苦，这就是你成为天狗的必经之路啊。