张书正训练刺拳的方式和大多数人都不一样，他面对着墙壁，墙壁上悬挂着一叠五六厘米厚的信纸，张书正正通过持续地击打信纸来训练刺拳。
王皓在旁边看着张书正击打信纸训练。
张书正的刺拳击打速度非常快，而且每一拳都能准确地落在信纸上，准星不错。
通过持续的击打，信纸正在逐渐变得更薄更烂，但是更糙实。
张书正的这种刺拳训练方法王皓还是第一次见，想必张书正的刺拳技术和这种训练方式有很大的关系。
张书正发现王皓正在旁边看，他停下了手中的训练。
“你这种训练方法倒是挺独特的!”王皓笑着说。
“嗯!”张书正也是回答，“这种训练方法我觉得比单纯地击打沙袋和梨球，要好一些，可
以作为一种补充的刺拳训练方法。”
“无论是做沙袋击打练习，还是击打梨球，我并不知道自己的每一拳是不是都击打在同样的位置。有时候拳击手不注重这一点，可能出拳会比较盲目，虽然练习了速度和击打感，还有力量，但是准星可能会差。”
“而击打信纸的这种训练方法，正好弥补了这一点，我用它来训练刺拳的准确性，保证自己击打过程中，不论出拳速度多快，击打的每一拳都落在信纸上，这样能使自己的出拳准确性得到很大的提高。”
“我每天都用这种方法，击打上千记刺拳。”张书正解释着自己的刺拳训练方法。
说完之后，张书正又笑道：“当然这种训练方法也有缺点，就是太耗信纸了，基本上一两天就要换一沓信纸。还好这部分算作训练费用，是学校出的，不然我个人可负担不起。”
听到张书正对自己刺拳训练的介绍，王皓点点头，这种训练方法确实别出心裁，显然张书正在刺拳训练上真是下了功夫的，才能有那样娴熟的刺拳技术。
王皓觉得自己也可以用张书正的这种训练方法，来训练自己刺拳的准确性。
当然王皓如果要借用张书正的这种训练方法来进行训练，他就还要走得更远一点，用更高的标准要求自己，在对出拳准心的要求上，要比当前张书正的方法要更高标准，还要试着训练自己的连续刺拳技术。
“打一场实战吧！”张书正笑着问王皓，张书正今天的刺拳训练量也够了，王皓在这里，张书正自然很想和王皓打一场实战，这也是两人刚才说好的。
“来！”王皓也是兴致很足，来体校拳击队训练的原因之一，就是这里有张书正可以配合自己打实战。
离两人最近的一个拳台上，正有两个拳手要上台，见王皓和张书正要打实战，连忙恭敬地让出场地，让王皓和张书正先打。
像王皓和张书正这种高手的实战可是不常见得，很多正在训练的拳手都围到了拳台边，准备看两人的实战，李拳也围了过来。
找好在场下协助计时的拳手，王皓和张书正穿戴好护具后，站到了拳台上，随着一声铃声响起来，两人的实战开始了。
这场实战训练，两人设置的和正式的业余比赛一样，三个回合，每个回合三分钟。欢喜冤家：冷帝的亿万萌妻
张书正清晰地记得，当时两人在全国青少年拳击锦标赛省选拔赛上相遇时，第一回合刚开始，张书正就是用这种刺拳打法率先得点。
而且这个比赛的过程中，除了后来被王皓的重拳击打身体造成速度下降外，张书正的这种连续刺拳的打法是屡试不爽的。
而且当时王皓除了换拳，似乎没有什么好的方法可以应对，但是没想到今天一个照面，王皓就轻易地躲过了张书正招牌的连续刺拳。
这让张书正大吃一惊，意识到王皓这段时间又有了不小的提高。
而且这种提高似乎是步伐上的提高，王皓的移动速度和步伐灵活性有了明显的进步。
在张书正为王皓轻易地躲开了他的刺拳而吃惊的同时，王皓对自己刚才的移动也有了一些感想。
首先，王皓知道自己刚才的移动躲闪，确实比之前和张书正比赛的时候表现得要好多了，之前张书正打这么多的连续刺拳，总有一拳会命中自己，而今天，王皓通过灵活地移动全部躲开了。
王皓认为，这种进步的原因，一方面是练习戈帕克舞步伐上的进步，但是因为戈帕克舞的训练是个长期的渐进式提高，王皓现在练习戈帕克舞的时间还太短，虽然有进步，但是实际上不足以躲开刚开张书正的全部进攻。
而之所以能够躲开，就是除了步伐外的另外一个方面了，是因为王皓对张书正的技术风格有了解，知道张书正刺拳好，很可能会打连续刺拳，所以早就有准备，在看到张书正连续出刺拳的时候，王皓就开始迅速移动了。
所以，王皓刚才之所以能够躲开之前不那么容易规避的张书正的刺拳，其实是步伐进步和有所准备两个方面的原因。
移动到张书正左侧的王皓，自然是迅速地打出反击，一记右手勾拳打向张书正的左肋部。
不过张书正也是反应十分迅速，在几记刺拳打空，王皓向自己左侧移动的同时，神经紧绷的张书正，也是感觉到不好，迅速的一个后滑步，离开了原来的位置。
王皓的右手勾拳，结合步伐的移动虽然很快，但是因为张书正也早有准备，所以这一拳只是蹭到了张书正的肋部，击打力没有落在张书正身上。
王皓这次击打落空，