卓阳又想到那日梧桐老仙教给他的纳元功法，原本的怀疑之意又少了几分。
“说不定那老头还真是一位隐居的世外高人呢！”
卓阳摇了摇头，苦笑道：“现在想那么多还有什么用呢，能不能活着出去还两说呢！算了，反正困在这里没吃没喝的，倒不如按着那老头教的方法试一试，兴许有用呢！”
卓阳打定主意，便不再迟疑，按照梧桐老仙教授的纳元功法，开始了第一次修炼！
卓阳端坐在地上，眼睛微闭，两手成半握状放置于腹部下方，全身处于一种极度放松的状态，然后心念在体内游转着，从头部到脚部，按照梧桐老仙的方法，将全身各处血脉经络勘察了一遍，然后将心念停留在腹内上、中、下三焦之处。
卓阳可以感觉到，在三焦之间，明显有一股充满力量的气息在缓缓游走，充沛的气流回荡在三焦之内，有种跃跃欲试的感觉。