“做灵膳要先辨别食材，食材性质有属火、有属寒，有辛辣，有甘甜。这条蛇属火，药力上能够大补血气，要结合他的本质来转化灵力，否则灵气转化后，人体吸收率就没那么高。“圆圆说道。
“灵膳的重点在于顾客的体质和食材的配合，有的顾客体质寒，你如果再给他做一顿苦寒的饭菜，他吃了是会生病的。假如一个顾客体质属火，可以给他做稍微寒一点，或者平和一点的灵膳，来平衡他的体质，这样他的体质好了，才能更好的容纳更多的灵气进入体内。“
“就像你想要让一个破碎的容器容纳更多的水，就要先将容器修补好，要不然容器到处漏水，吃了也白搭。都漏出去了，还转化什么灵气？
“所以说，除了那些本身就比较平和的灵膳，我们还要根据顾客的体质量身定做适合他的灵膳。“
看着旁边一群人若有所思的模样，圆圆继续说道：
“当然这只是其中阴阳五味调和的一个方面，此外灵膳制作时还需要注意两个方面。比如前面一个要点，就是在灵气散溢出去之前快速处理食材，这要考验厨师处理食材的速度和刀工。“
“另外就是火候问题，根据食材性质的不同，有文烹、有武炼、有内外、有先后、有急缓、有止足。一步有一步之火候，步步有步步之火候，随着食材的性质而变化。“
圆圆一边讲解，一边将收拾好的鸡块和蛇肉放在一起，加入枸杞桂圆香菇和调料，用灵力控制着火候和阵法的运转。
不一会儿，圆圆熄了火，将盖子揭开，一股奇异的香味飘满了这处空间。
“都来喝一碗吧，这龙凤呈祥汤大补，不过平时火气就大的要少吃一点，要不然会流鼻血。“圆圆笑着对众人说到。
流鼻血？能吃到妖兽烹饪的灵膳，谁还管它流不流鼻血！
每个研究员都拿了一个小碗，等沈仲山和贺嘉文先盛过之后，陆陆续续都盛了一碗，一锅汤立刻见了底。
煲锅并不大，分给每个人碗中也就一块蛇肉一块鸡块，伴着一两颗枸杞和香菇，沈仲山和贺嘉文盛的多些，但也没有多到吃饱的地步。
沈仲山刚将小碗端到鼻子前，一股鲜美的味道萦绕盘旋在鼻端，这股味道不是鱼汤或者野山鸡那种冲人的鲜香，让人喝完恨不得再喝点水冲淡口中浓烈的香味。这股香鲜而不浓，品尝一口，鲜甜美味，让人不由得再次品尝。
不知觉中，沈仲山手中的碗已经倾到底，清透的汤汁已经进了喉咙，只剩下两块蛇肉和一块鸡肉。
他抬头望去，见众人都是一副沉浸在美食中的模样。
而圆圆正微笑着看着众人。
他不由得一笑，拿起一双筷子，将蛇肉放入口中，第一感觉是口感细腻，有点像鳝鱼，滑腻、劲道，但没有鳝鱼那种黏黏的腥味。
第二感觉又有点像牛蛙，细滑、鲜甜，但又比蛙肉更劲道一点，更鲜美一点。
继而感觉就是鲜，毫无腥味的那种鲜，比猪肉紧实，但没有猪肉的柴，很容易嚼烂。
这就是妖兽的肉啊！原来是这个味道！就算没有灵气的加成，本身就已经美味到让人趋之若鹜了。
两块蛇肉下肚，他感到一股暖流从胃部冲向四肢百脉，浑身暖洋洋的充满了力量。
这就是灵气吗？
他慢慢体会着身体里充满力量的感觉，觉得自己能立刻跑个五公里不带喘气的。
正当众人都在品尝灵膳时，忽然一个声音打断这份安静。
“啊--我感觉好奇怪啊……“一个穿着白大褂的研究员大喊道，“我感觉身子好轻，好像能飞起来一样！“
沈仲山回头，正好看到一个带着厚厚眼镜的研究员原地跳了跳，顿时跳了足够两米高，头碰到了天花板上，疼的龇牙咧齿。
但他没有顾及到这些，而是满面狂喜的在室内奔跑起来，顿时他的影子快速的穿梭在人群中，明明人与人之间的缝隙很狭小，路也是极尽曲折，他却没有碰到任何人的衣角。
人们只感觉一个白影从身边飞过，带起一阵狂风。
跑了一圈后，他停了下来，喘着粗气狂喜道：“我觉醒了！我觉醒了！“喊了两声后，他感觉浑身脱力，腿一软趴在地上，又是高兴又是疲累。
圆圆也有些惊讶，随后不禁一笑，提醒道：“你觉醒的是力灵根，是个炼体士的好苗子！但是你刚觉醒，体质还没有完全适应你的能力，过度使用后会产生脱力的感觉。你先歇歇吧！“
在那人如风一样狂奔时，她并没有感觉到周围灵气的剧烈波动，这人应该是觉醒了力灵根。
力灵根是个身体变异的统称，有的力气变得巨大无比；有的身体像猫一样灵巧轻盈；有的双目变异，或能见微，或能远视、或能透视；有的听力发达，如顺风耳，有的能听到别人听不到的声音，如次声波；有的鼻子堪比警犬。
如果《说唐》中的李元霸真有其人，那他觉醒的应该是力量，所以能使一对八百斤重的铁锤。如果《西游记》中的顺风耳确有其人，那他应该觉醒了耳朵方面的异能，如果千里眼确有其人，那他应该觉醒了眼睛方面的能力。
众人先是惊讶，后来都转变成了羡慕嫉妒恨。
凭什么吃一样的东西，他觉醒了，我没有觉醒，这太不公平了！
研究员们都是研究这些东西的，当然知道有极少数人稍微有点灵气刺激就很容易觉醒，有些人则不容易