毒虫化为虫蛹，接下来只要耐心的等待就可以了，而噬心蛊破茧而出的时间大概为三天，只要在这三天时间里，不断的和蛊虫建立联系，等蛊虫破茧而出，就能为己所用了。
陈有道哪怕在急迫，他也没法加快这个过程，因此陈有道也只能安心的等待。
将陶罐放在阴凉处固定好，陈有道开始练起拳法来，这是《威德心经》上的拳法名为《金刚拳》。
金刚拳朴实无华，整套拳法没有任何出色的地方，唯一的特点就是稳重两个字，金刚拳不但能对敌，同时也是一套壮骨强身拳法，以拳法带动体内的真气洗炼筋骨。
这一个月的时间里，陈有道除了捕捉毒虫之外，一有时间就是修炼《威德心经》和练拳，他感觉自己的体质有着显著的提升，至于《基础练气决》已经被他放弃了。
《威德心经》修炼的速度，是其的数倍之多，陈有道自然知道应该怎么选择。
虽然他知道身兼数门道法，其实才是最好的选择，而且《威德心经》修炼的是三脉七轮，和《基础练气决》走的奇经八脉并不重合，但问题是《基础练气决》并不值得他去耗费那个时间。
短短的一个月的时间里，他只是晚上才修炼一两个时辰，他就已经打开了三脉七轮中的三轮，这是《基础练气决》比不上的。
而且他今晚就打算打通中脉，贯通他开辟的根轮、腹轮、脐轮三轮。
三轮贯通之后，他体内的佛门真经虽然不会增加，但真气恢复的速度却会是现在的三倍之多，这能让他的战斗潜力大大的提升。
随着陈有道不断运转体内的真气，中脉所属的穴道，一个个的被他体内汹涌的真气冲开，当最后一个穴道被陈有道冲开，他体内的真气犹如有了源头一般，真气生生不息似永远都不会有匮乏的时候。
陈有道知道这当然不是真的，他才不过练气期而已，体内的真气怎么可能无穷无尽，这不过是实力增长带来的错觉而已。
陈有道其实早就打开三轮，只是一直以来都想先开启幻海轮，但一直都没法冲开幻海轮，今天贯通了中脉，他打算接此威势，再冲击一次幻海轮。
随着陈有道不断的积蓄体内的真气，他体内的真气被堵在幻海轮之外，幻海轮就像一座高高筑起的大坝，将真气拒之门外，任凭陈有道怎么冲击都冲不垮。
不过今时今日的陈有道，已经不是昨天的陈有道了，他打通中脉三轮贯通，体内真气生生不息，让他有余力积蓄起一波又一波的真气浪潮去冲击幻海轮。
两个时辰之后，陈有道感觉体内的经脉一阵胀痛，这是经脉承受不住这么多的真气，他知道这一次冲击幻海轮再次失败了。狂雷惊天诀
体内的真气不断的增长，却又没地方发泄，不断的挤压着他体内的经脉和轮海，陈有道虽然身体涨的难受，但他却收拢心神，细细的感受着体内的变化。
就在陈有道感觉身体快要爆炸的时候，他终于发现一处薄弱点，这里是根轮和左脉的链接的一处穴道。
此前陈有道一直找不到这处穴道的所作，此时在真气的挤压之下，这处穴道终于被他找到了。
他随即运转真气冲击这处穴道，随着汹涌的真气有意识的冲击，这处穴道没被冲击几次，就被陈有道冲开了。
不论是开启轮脉还是开辟穴道，都是以温柔的方式，慢慢的磨开穴道，因为身体是自己的，一旦用力过猛，受伤的终究还是自己。
随着这处薄穴道被冲开，陈有道的身体一阵痉挛，他的脸上露出痛苦的神色，一口逆血从他的嘴角流出。
此时陈有道浑身的真气找到了宣泄的口子，当即就一股脑的冲向这个口子，陈有道虽然浑身难受，但他还是以大毅力，稳住自己的心神，引导着真气不断的冲击着左脉中的穴道。
陈有道也不知道过了多久，他终于打通了整条左脉，体内的真气再次形成一个大循环，虽然体内的经脉不再胀痛，但是他开辟的三个轮海依然还在生出真气，似乎不把他撑爆誓不罢休一般，
陈有道暗道失算，这个结果决定不是他想要的，就在他打算放弃修炼，使用法术发泄体内的真气的时候，他发现原本高筑大坝的幻海轮，此时在暴涨的真气面前也不再显得高不可攀了。
陈有道当即鼓起余力，一鼓作气的冲向幻海轮，随着一声轰鸣幻海轮外的大坝终于被他冲开了，一股清凉的气息，从幻海轮之中冲出，瞬间平息了他体内躁动的真气。
他的身体似乎找到了某种平衡，三处轮海也终于恢复正常，不再源源不断的生出真气，看到这个结果，陈有道终于松了一口气，从静坐之中醒来。
清醒过来的陈有道，闻到了一股难闻的酸臭味，这个时候他才发现身体黏糊糊的，一层薄薄的黑泥覆盖在他的体表。
这难道就是传说中的洗经伐骨？
陈有道前几次突破，身体并没有出现任何异常，那是因为他的进步是循序渐进的，身体的变化并没有那么的显著。
但这一次不一样，他接连打通了三脉的中脉、左脉不说，还开辟了七轮之中的幻海轮。
这种大跨度的进步，终于让陈有道体会了洗经伐骨的酸臭味。