在凌霄峰的这段日子里，姚颜玉每日清晨，都会在黎明破晓之时来到主峰外侧，盘腿坐在蒲团之上，闭上眼睛，调整呼吸。
她就这样静静地感受着周围的世界，感受着四周的木系灵力在灵植周围旋转跳跃，感受到原本耷拉着脑袋的灵植，逐渐开始转醒。
在一呼一吸之间吞吐着，空气中初始的木系灵力，姚颜玉再感受这些的同时，身子也仿佛融入到了这种奇妙的状态之郑
就这样在呼吸吞吐之间，仿佛自己的整个身子，都开始被慢慢的唤醒，这就是木灵体的神奇之处，这个体质的好处，并不会在修士的身上很明显的增长，但是它却润无声的融入到了就是修行的方方面面。
无论是体质中，灵力增长中亦或是和灵植之间的沟通和感受中，姚颜玉相比于其他木系灵根的修士，有着明显的优势。