八一中文>青春校园>武术直播间>第一百九十四章 躲闪训练
过。

50米的距离,查尔斯跑了大概30多秒才完全通过所有的标杆,然后他开始倒退着往回跑,一直跑到刚开始出发的位置,这才停了下来。

查尔斯转身朝这边走来,走到众人面前开口道:“这就是躲闪训练,目的是为了训练你们的身体协调能力和平衡能力。”

查尔斯说完,丹尼拿起话筒在一旁说道:“你们现在已经完成了分组,所以今天的躲闪训练会开始分组对抗,你们会在各自导师的带领下,练习两个小时,两个小时之后,开始比赛。我会记录你们每个人完成躲闪训练所用的时长,最后计算每个组的平均用时,以此来分出胜负,输掉的那个队,将被淘汰掉一名成绩最差的学员。”


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