乾坤大挪移有九大功效：「激发最大潜力」、「集武功道理大成」、「复制对手武功」、「制造对手破绽」、「积蓄劲力」、「粘住掌力」、「牵引挪移敌劲」、「转换阴阳二气」、「借力打力」。
其中，激发最大潜力所指的就是打通奇经八脉的方法，只是极难修行，所以才需要上百年的内力积累来完成。
它认为人体内潜力原极庞大，只是平时使不出来。每逢火灾等等紧急关头，一个手无缚鸡之力的弱者往往能负千斤。这一点，宋青书极为认可，在后世的科学研究中也有涉及这方面内容。
与这一点对应的是积蓄劲力的法门，也就是宋青书从第二层学到的特殊引气法。它不经十二正经和丹田，直接由外界引入奇经八脉之中。只是这也需要长时间的积累方能水到渠成。
至于其他功用，比如借力打力、粘住掌力、牵引挪移，其实都是运劲用力的特殊法门。相同的内力以不同的方式使出，其效果也大不相同。
小张同学所学习的速成版乾坤大挪移，其实很有可能只是学会了乾坤大挪移运劲用力的法门。他修行过九阳真经，内力本就充沛无比，在修炼乾坤大挪移后，犹如山洪找到了突破口一般。
九阳真经本就有一个非常神奇的功效，那就是练成后天下武学皆附拾可用。学了九阳真经再学其他武功都很快，只是所学成的究竟是原本的武功，还是九阳版的就不好说了。
正是由于九阳神功的存在，会让人产生已经学会的错觉，但实际上他所学的却不是真正的乾坤大挪移。
九阳真经和乾坤大挪移都有“复制武功”的能力，宋青书倒是想起了另一门奇功：小无相功。这小无相功是逍遥派的绝学，最逆天的功能也是可以复制其他武功。姑苏慕容家的斗转星移与之相比都逊色许多。
算算时间，这九阳真经还真有可能与之有莫大的关联。九阳真经的种种功能，更像是诸般武功绝学的综合体。
只是宋青书没学过九阳真经，也不敢妄断，抛下这些猜测，他如今的情况却是同小张当年相似。
他所修成的也是假的乾坤大挪移。
由于他提早打通了冲脉，有了奇经八脉之一作底，所以修行起乾坤大挪移来是突飞猛进，不一会儿就练到了第五层。但要再往后却是异常艰难了，因为一条冲脉的运行已经无法支撑到第六层了。
张无忌当时是修过九阳神功，其内力之充沛，恐怕直逼宗师境界。因此才能在学会乾坤大挪移的运劲使力法门后推开无妄石门。
但宋青书却是不行，因为一条冲脉内蕴藏的内力仅仅是普通的一流武者程度，远不及张无忌的九阳内力。
这无妄石门，就算他拼尽全力也是推不开的。