第三排高低杠,高杆比第二道关的高杆已经增高了一倍,还是跟过第二道关一样,双足搭在高杠上,两只手臂支撑在低杆上,在易教练统一的口令下,做着一上一下的俯卧撑,同样的要求能坚持一个小时。
难度再次增大了一倍,这第三道关,也许是极限挑战了。12个学员,都坚持超过了半个小时,在到四十分钟时,已有七个渐渐的支持不住了,到了五十分钟之时,只有五个人坚持了下来。再过了五分钟,又有两个累爬下去了,到最后还能剩下几个学员呢
第三排高低杠,高杆比第二道关的高杆已经增高了一倍,还是跟过第二道关一样,双足搭在高杠上,两只手臂支撑在低杆上,在易教练统一的口令下,做着一上一下的俯卧撑,同样的要求能坚持一个小时。
难度再次增大了一倍,这第三道关,也许是极限挑战了。12个学员,都坚持超过了半个小时,在到四十分钟时,已有七个渐渐的支持不住了,到了五十分钟之时,只有五个人坚持了下来。再过了五分钟,又有两个累爬下去了,到最后还能剩下几个学员呢