他从衣服之内取出一枚竹简，开始翻看起来。
“如果按部就班，我就会进入武者的内息境，而选择修炼《剑心法》，则会进入一个叫做‘淬体境’的境界，难道修仙者也要淬体？”
内息境，对应武者的三阶，此境界下武者对于ròu_tǐ的掌握力度加大，可以调用全身的气血来增幅力量。
而《剑心法》之中描述的淬体境，则需要引入一个“引气入体”的过程，而接引的气，居然是地元气。
“咦，不是到达宗师境才能够操控地元气吗，怎么《剑心法》在三阶就可以让修炼者感应地元气了？”雷易惊讶道。
地元气有多厉害，他不知道。
但地元气厉不厉害，他当然知道，宗师操控的就是这玩意，能弱吗？
在三阶就可以感应地元气，看到这一条后，雷易就做出决定。
干了！
他要修炼《剑心法》，用这篇心法来突破三阶！
雷易将竹简捧在手中，盘膝而坐，将全部心神全都沉入到竹简之内，开始了修炼。
《剑心法》之中明，淬体境需要贯通人体内的“七轮”，即顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮、梵穴轮。
打通顶轮，即晋升淬体境，接下来每打通两轮，就晋升一个境界，七轮全部打通，则达到淬体境巅峰。
第一步引气入体，需要将地元气从外部接引入体，汇聚于头顶的顶轮处。
这一步在道家之中也被称为“开智”，据完成这一步的人会变得比原先聪明许多。
雷易可不关心自己会不会变聪明，他现在关心的是，感应了一会儿，好像没有察觉到地元气的存在。
不过《剑心法》也了，感应地元气是一个漫长的过程，修炼者往往在这第一步就会卡关。
一日过去了，两日过去了，十日过去了。
雷易就好像一块木头一样坐在地洞之内，当然旁边的那只二师兄已经被吃了个干干净净，只剩下了一副骨架。
“怎么回事，这《剑心法》行不行啊，这么不给力？”
十时间，雷易什么都没有感应到，只能放下竹简，将目标从淬体境换成内息境。
“哎，看来我不是当修仙者的料！”他放弃了，再次选择武者的修炼道路。
内息境，武者需要打通体内的三脉，三脉为三条气脉，即中脉、左脉及右脉。
打通第一条气脉，即进入内息境，打通两条进入中期，打通三条就可进入后期，当武者将三条气脉全部贯通，并且达成体内气息的自循环，形成‘全周’的内息后，即到达了内息境的巅峰。
内息境武者，体内气血自称循环，对于肉身的掌控力度更是大增，哪怕受到重创，也可控制伤口血肉短暂止血，依靠气血供给飞速愈合伤口。并且气血运行全周时，可以通达四肢百骸。
换言之，到达了此境界的武者，对于肉身的掌控会覆盖全身各处，他们可以控制体表各处溢散的气血，达到遮掩气息的目的，这一招也是内息境武者的标志。
据内息境巅峰武者，可以在水下存活一个月，依靠着体内气息的自循环，中途不需要换一口气。
当然，雷易也不会真去水下憋气一个月，那是吃饱了撑的。
“既然没办法引气入体，那就只能走气血这条路咯！”
雷易再次盘膝而坐，并且按照玄无艳教授的方法，开始了内息境武者的突破。
第一步，选择中脉作为第一条气脉。
巧合的是，中脉的起点居然和头顶的顶轮相近，而终点则是体内丹田。
雷易调集体内的气血缓缓涌向头顶，为打通第一条气脉做准备。
但就在他准备贯通气脉，调集气血的瞬间，顶轮位置处，一股微弱的能量居然涌向了这个位置。
“什么，感应到了！”
感受到那股来自外界的能量后，雷易那是想当的郁闷，因为这不就是自己辛苦感应十多，都没有感受到的地元气吗？
需要时它不来，不需要时它偏偏就来，这不是玩他吗！