张海前前后后一共吃了、六十五份饭菜，才把之前的消耗补充好，和在身体中储存足够的食物，也幸亏雨飘雪知道张海的饭量，准备的食物充足，不然还真不够张海吃的。
在一旁给张海上饭菜的雨飘雪，也被张海这次饭量、大吃一惊，虽然雨飘雪准备了七十份的饭菜，不过雨飘雪从来都没有想过，张海一次能吃六十五份的饭菜。
而雨飘雪之所以、一次准备七十人的饭菜，也是雨飘雪对张海的宠爱，让雨飘雪准备饭菜的时候，往最大份上去准备，也辛亏雨飘雪这样准备了，不然还真不够张海吃的。
吃完饭后的张海，突然感觉到一种、从身体到灵魂的疲惫，总有一种昏昏欲睡的感觉，同时张海也开始头一点一点点着，好像已经处在半梦半醒之中。
感觉到困的难受的张海，又不能好好的睡一觉，张海就暗中掐了自己一下，然后赶紧对着雨飘雪说道“母亲，我困死了，我们赶紧回去睡觉吧。”
正在收拾张海吃过的盘子的雨飘雪，听到张海的话后，就转过头朝张海看去，就看到张海的头在一点一点的，原来张海掐了自己一下后，就清醒的跟雨飘雪说过几句话后，就有恢复到了昏昏欲睡的状态。
看到这样的张海，雨飘雪赶紧不在收拾盘子了，就走到张海面前，一把抱着张海，让张海的头趴在自己肩膀上，然后边往外走、边对着张海说道“海儿，睡吧，先趴在为娘的肩膀上睡一会，我这就抱你回去。”
当雨飘雪走出山洞后，对着守在洞口的宫女，让她们收拾一下张海吃过的饭菜，就抱着张海往住处走去。
张海刚趴在雨飘雪肩膀上，因为头有一个靠的地方后，张海就立刻睡着了，当张海在次醒来后，发现天色还是跟昨天修炼醒来差不多。
看到这样的天色，张海当然知道、自己一定不是只睡了一会，而是睡了一天一夜。
张海现在虽然因为睡饱了之后，精神很饱满，不过张海并没有第一时间起来，而是回想起了、自己昨天一顿吃了六十五份饭菜、和睡了一天一夜的事情，这两样反常的事情，让张海充分的认识到，自己这次修炼寒冰诀到底消耗有多大，之前六十五份饭菜补充的是身体消耗，这一天睡眠补充的是精神上的消耗。
想了想自己修炼的事情后，张海还是不想起来，张海就又感觉了一下、自己的肚子饥饿程度，然后得出的结论就是、自己现在虽然很饿，不过还在自己的忍受范围之内。
感觉自己的肚子、还能坚持一段时间的张海，决定还是睡一会懒觉，张海知道、自己要睡懒觉是一件很反常的事情，不过张海知道这是什么原因，这件事情还是跟寒冰诀有关。
张海记得、寒冰诀上是这样记载的，当在寒泉之中修炼出至寒内力之后，你的精神为了适应、新的体质和至寒内力，会有一段时间的适应期，也就是会嗜睡一段时间，当你的精神适应了新体质和至寒内力后，你就能回归正常了。