瑜伽，是一项有着5000年历史的，关于身体、心理以及精神的一种运动方式，它起源于yd国，主要的功能是改善人的身体和心性。
可是，对于现在坐在瑜伽垫上的穆云寒来说，心性不但是没有被改善，反而是越来越糟糕了。
正如他先前预想的那般，这瑜伽根本就是用来折磨他的，这都是一些什么动作啊？
劈着叉，还得把双手合十，举高高，这确定不是在玩我？
穆云寒有些无语，但面对着旁边这一大一小，两个标准姿势的可人儿，自己这已经是降了n多版本了。
“粑粑，你的手，要举高高，身体呈现直线，把你的小蛮腰展现出来。”芸芸偏过头，看着穆云寒那一副腰快断了架势，当即是嘟着小嘴指正道。
“好，爸爸尽量啊！”
穆云寒苦着脸稍微回了一句，但内心里却是充满了郁闷，要不是从小练过一两手，光是这第一步劈叉就够呛了，现在好不容易劈叉过了关，还要强人所难。
我一个大男人，哪里有什么小蛮腰？
穆云寒是欲哭无泪啊，好不容易坚持了十分钟，正巧穆菱月和万紫起来了，看到这一家三口，正在坐着瑜伽，当即是看热闹似的走了过来。
“哟，你这是在做瑜伽？别哈着腰啊，赶紧直起来啊！”万紫走到了三人的正面，直接是将目光放在了穆云寒的身上。
没办法，这三个人可以说是一目了然，就穆云寒做的跟个那什么似的，如果要用句成语来形容的话，那就是四个字，东施效颦。
“去一边去，吃你们的早饭去，别在这里挡着我美好的视线。”穆云寒翻了翻白眼，总有种动物园里看猴的感觉，只不过今天的话，他显然是那个被看的猴。
“唉，你要这么说的话，月月？”万紫听到穆云寒说的话，直接是朝着穆菱月眨了眨眼，接着便是在穆云寒的怒视下，两人一人搬了一张椅子，坐在了某位同志的身前。
“嗯，好像还缺点东西！”穆菱月咂了咂嘴，随即恍然大悟的点了点头，然后直接离开了位置，而等到他再回来的时候，手中已经是多了两碗瘦肉粥。
“紫姐姐，给！”
穆菱月将其中的一碗瘦肉粥递给了万紫，随即自己拿着另一碗又坐了下来。
就这样，两人一边吃，一边盯着穆云寒，倒是一副看戏的标准流程。
只不过，这瘦肉粥的香味飘来，直接是将另外两个标准瑜伽姿势的人牵引到了。
“哇，好香啊，紫姑姑，芸芸也想吃。”小丫头本来就是饿着肚子，现在近距离闻到瘦肉粥的味道，当即是忍不住出声说道。
万紫闻言，连忙是走了过来，轻轻的舀了一勺，放到嘴边吹了吹，便是递到了小丫头的嘴边。
“谢谢紫姑姑！”
小丫头美滋滋的张开了小嘴，准备好好接受紫姑姑的美意，结果粥还没有喝到口，旁边就已经是传来了一声咳嗽声，当即是吓得某个小丫头，将脖子又给缩了回去。…
“额……”
万紫微微一愣，看了一眼旁边的林子涵，美眸不由得眨了眨，随即她便是将勺子伸了过去，问道：“你要不要尝一尝啊，小涵涵？”
“紫姐，我这是在帮芸芸复习功课呢，你能别胡闹了吗？”林子涵有些无奈的说着，但随即而来的脱咽口水，却是瞬间出卖了她的真实想法。
“哟，嘴上一套，心里又是一套，不愧是传统的大家闺秀啊，就是不一样。”万紫呵呵一笑，看着眼前有些濒临崩溃的林子涵，当即是忍不住出声嘲讽道。
“云寒，多长时间了？”林子涵看着万紫一副挑衅的样子，也是有些颇为的无语，连忙是向着旁边的穆云寒问了一下时间。
“20分钟不到。”安卓 ..
穆云寒抬头看了一眼时钟，直接是开口说道。
“好，还剩十几分钟，你们再坚持一下。”林子涵点了点头，直接是在穆云寒的注视下站起了身来，“那个，我今天只是个陪练，做个十多分钟差不多了，你们继续，我去盛碗粥去。”
说着，林子涵直接就是踏着轻快的步伐，离开了客厅，而等到她再回来的时候，手里已经是捧着一碗香喷喷的瘦肉粥了。
靠！
穆云寒看到这一幕，差点是没忍住出口成脏，这女人变脸也太快了吧？
“小涵涵，你这也不行啊，你练瑜伽的心性呢？怎么能受到外物的干扰呢？”看着林子涵捧着一碗粥走了过来，万紫也是略带调侃的询问了一句。
“心性是什么东东，能吃吗？”林大美女瞥了一眼万紫，随即喝了一口瘦肉粥，美美的说道：“我又不考试，而且某个人说了，今天复习功课的事，他全部都包了，那我又何必跟自己的肚子过不去呢？”
林子涵一副理所当然的样子，看的穆云寒真想好好的夸她一句：你说的好有道理哦！
只不过，为了确保自己说完这句话，还能够平安无事的活下来，老穆同志选择了在心里默默完成。
滴答！滴答！
时间一分一秒的过去了，半个小时终于是如约而至了，小丫头连忙是站起了身来，直接凑到了自家妈妈的身边，可怜兮兮的说道：“麻麻，芸芸饿了，可以吃饭饭了吗？”
“洗完手就可以。”
林子涵摸了摸小丫头的脑袋，也是开口说了一句。
“嗯嗯，芸芸这就去洗手！”小丫头得到了肯定的回答，连忙是捣腾着两条小短腿，跑到