修炼先天功须得功力深厚，只因此功周天循环便由奇经八脉而出。
若是任督具通，功入先天，自然很快就能积蓄深厚真气。即使未曾打通任督，也只需功力深厚到一定程度，便可借着先天功寻到丹田内连接任督二脉的窍门，进而强行贯通。
云天先前没有积攒到一定功力，就是寻到窍门也无力撼动。
不过，一灯大师精通一阳指，这是门用来点穴的高深功夫，若是施展得当，点到他人任督二脉上的隐秘穴位轻而易举。
先前一灯已经借用一阳指功力，找准了云天各处穴道，但他却没直接用出一阳指，只是以掌拍之。
他后来在传授云天先天功并讲解奇经八脉各处穴道时，也说明了内情。
原来，任脉主血，为阴脉之海，督脉主气，为阳脉之海，为人体经络主脉。
一灯若是用出一阳指，指尖劲力吞吐，即使将力道极力收小，以点破面之下，自身真气也很容易进入云天任督二脉。而云天当时任督并无半点真气，一阳指劲力不受阻挡，只会藏身精血汪洋，从而遁入云天体内。那任督二脉又是兵走险路，一阳指劲力因此很大可能会扎根深处，再难被寻得。
这是一大隐患，日后若是一个不小心将其引动，说不定会出现在体内何处，只怕酿成大祸。因此，一灯强逼真气离体疏散遍布掌上，进而拍打云天任督二脉各处穴道对应的体表之处，禁绝真气进入云天体内的同时，借力打力，通过刺激穴道舒张，牵引云天体内精气血气自行涌动，进而疏通任督二脉。
也亏得云天先前已然打通了一些支脉，功力积攒到一定程度，不然即使真气灌入任督，也很难走到尽头，极易半途而废。
不过他到底还是成功了。
而且也正因任督乃人体阴阳之海，所以，习武之人常言，任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通。云天先前接连贯通奇经八脉，正是应了此言。
不过这却是古人给出的说辞，到了当下南宋年间，常人任督二脉贯通后，八脉打通的确水到渠成，然而所谓百脉具通，那只是无稽之谈，正常人顶多再冲出数条支脉就了不得了。
到底古人为何会说百脉通，却是不得而知了，后人大多猜测，百脉估计是个虚数，并不是真的指一百条经脉。
云天不知道事实是否的确如此，只因他并非纯粹人身，精气血气相较常人多了好几倍，因此当时还未借用金色能量，就已贯通数十支脉。
若是古人所言夸张了，那眼下云天的特殊状况倒也可以用自身体质特异来解释。
不过，如果是今人的猜测有误，那就有得说道了。
此事离自己尚且还远，暂且放下，云天现在别说天下武功，仅仅神功也才见了一门，而且在一灯几日教导下，今天才刚刚全数理解透彻。
此时，云天盘坐竹庐蒲团上，双手搭在脐下三寸关元穴处，这里是下丹田所在，内功真气汇总的地方。
他闭目轻呼，待两肺再无空气残余，随即长长吸一口气，屏息不动。
此时表面看来云天已然再无动静，但体内早就幽然起了变化。他照先天功所示，观想刚刚吸进来的空气似乎被自己攒成一团，往下丹田压去，同时以特殊路径牵引周身真气收拢丹田。
在两股气息相触之时，云天观想也已然到位，他立马疏散丹田之气，又以方才路径，往十二正经中涌去，借着观想之力，好似不是牵引真气，而是压迫之，使得真气流速颇快。
真气受此一激，猛然倒灌下，顶入经脉末端，引动云天周身一阵风起。原是真气通过经脉末梢，已然接近体表，云天周身毛孔骤然大开，自行呼吸。
到了这一步，还未真正进入先天功的周天循环，不过已然不用张口呼吸，虽算不得内呼吸，但也已然十分了不起了。
周身毛孔大开下，云天体内精气血气一时活泼起来，躁动异常。
真气到了尽头，经由云天主动牵引以及自身反弹之力，复又向丹田行去，一路上，被精气血气沾染，先前流入阳脉的，返回时带上了一丝暖暖的血气，而由阴脉返回的，带上了一丝凉凉的精气。
真气尽数回到丹田时，已然隐隐分为两股，一者属阳，一者属阴。
阳气被云天引入身前阴海任脉，沉入一片厚重的精气，继而随之一同往奇经八脉中其余三条阴脉走上一遭，返回到任脉中时，内里一点阳气精纯异常，外面一大团尽是阴气。
先前丹田阴气也是如此，回到督脉时，内里一点精纯阴气，外头也裹挟着大量阳气。
方才云天所做，须得分心二用，端是艰险无比，好在较为顺利，现在两股真气复归任督二脉，接下来的事就好办了。
云天心念一动，两股真气具被牵引，同时往头上灌去，一时撞在眉心泥丸宫处，竟未曾引发震荡，不四散也不倒灌，反倒如水**融般，静静黏合，悠悠旋在一块，不一时竟化成了个太极阴阳图。
一时间，似有什么变化随之产生，竟有星星点点难以感知的隐秘事物从那旋气团中揉出，融入云天脑中。就这一刻，云天心思骤然活泼起来，心里总隐隐觉得以前对那些武功不明了的地方，此时自己只要稍稍一过脑子，便能尽数想通。
不过他到底不敢分心，此事待会儿再说，现在正是开始先天功周天循环的时候，最是要紧。
感知到随着那隐秘事物的产生，两点精纯