这也是佛门为其他修士所诟病的地方，人家仙道修士，每次修炼都飘飘欲仙，别提有多么舒服了，就这佛门修士，每次修炼的时候，都如同是十八层地狱走了一遭一般，那滋味别提有多么难受了，搞得最后其他的修士，都将佛门修士当成是自虐狂。
不过，元一坚信那句老话，吃得苦中苦，方为人上人，佛门修士修炼的时候虽然痛苦，但修成后，却可以获得种种不可思议之大神通，更是能够获得一个强大的身体，佛门一些专门练体的修士，都可以以拳头来硬挨佛宝法宝。
而就在这巨大的痛苦当中，元一整整持续了十天，在这十天当中，他就算再怎么痛苦，都不敢喊出声来，因为他知道，一鼓作气，再而衰，三而竭，若是自己喊了出来，那就等于是给予自己消极的暗示，到时候原本已经足够痛苦的他还不得立马崩溃。
“总算是成了，这佛门功法，还真是虐人啊”，元一将嘴角咬出的鲜血抹去，身体稍微一动，立马就发出了一阵清脆的爆响，一瞬间，他站了起来，身体竟然拔高了几分，原本小胳膊小腿的他，竟然忽然如同充了气一般，迅速鼓了起来，肌肉变得健硕，体内也充满了力量。
这个变化，是每个开启了身识的人都会出现的，元一此时，动了动身体，在感应到体内那股足以开山裂石的巨大蛮力后，不禁露出了笑容，这佛门功法，虽然苦了一点，但是只要熬过去，收获绝对是惊人的。
而随即，元一没有立马吞服龙髓丹和九转仙灵丹，也没有炼化圣骨舍利，因为修炼要张弛有度，其他的修士，在每次突破修为后，都会出去外面走一走，打打架，寻寻宝，交交朋友，见见世面，也顺便稳固一下境界，但是元一不同，他不准备将时间浪费在这上面，因为他有前世的经文，也有小转轮三相化生妙法，稳固境界，完全可以在修炼神魂的同时进行。
当即，元一盘膝坐在蒲团之上，取出一颗元丹，塞入自己嘴里，而后双手结药师印，念诵经文，“愿我来世，得菩提时，以无量无边智慧方便，令诸有情皆得无尽，所受用物，莫令众生有”。
八天后，元一因为吞服了太多的元丹，不得不停止修炼，而这时，一瓶丹药摆放在他的面前，正是那龙髓丹，这龙髓丹自然不可能是以真龙的骨髓炼制而成的，也不可能是以蛟龙的骨髓，而仅仅只是黑水巨莽的骨髓，不过加入了不少珍贵的天才地宝，炼制出这一瓶丹药，对低阶修士练体十分有用，很多练体的宗门，都是拿这等丹药给弟子入门的。
黑水巨蟒是一种特殊的蟒蛇，其他的蟒蛇，都是没有脊骨存在，身体这才可以自由的盘旋，但是，黑水巨蟒不同，他们有着十分神奇的脊骨，这脊骨不但硬度十分大，难以摧毁，更是具有十分强的柔韧性，一点都不妨碍黑水巨蟒盘旋身体，因为这个缘故，这脊骨可是十分被体修所推崇，用其脊髓炼制而成的龙髓丹，更是低阶修士练体的至宝。
当即，元一打开，神念一扫，发现里面有着总共十二颗黄豆大小的丹药，每一颗都是洁白无垢的，上面闪烁着光泽，一看就不是什么凡品。
这丹药虽然只有十二颗，但一次只能服用一颗，并且服完了一颗后，要等很久的时间，才能服用第二颗，这是因为这丹药的药效十分猛烈，服得多了，重则爆体而亡，轻则肉身受损，难以恢复。
元一虽然自认为肉身不错，但在人族当中，绝对不是同阶无敌，毕竟那种专门练体的宗门可多了去了，哪怕元一自认法体双修，虽然机缘不错，但却没有将重心放在肉身修炼上，因此也不敢一次服用太多丹药，准备一颗一颗来。
当即，元一从中倒出了一颗，放入了嘴里，没敢用牙齿去咬开，而是直接吞入了腹中，而此丹在进入胃中后，胃里面的胃酸，根本奈何不了它，想要将其溶解，必须靠元一自己从丹药当中抽取药力，等所有的药力都被抽取完后，剩下的杂质才会通过身体排出。
当即，元一神念一动，从这丹药当中，抽取一丝药力，注入到身体的一个部位当中，一瞬间，这个部位就变得暖洋洋的，十分的舒服，而这药力没有在一个部位停留太久，而是游走于全身各处，使得他全身都一阵舒坦，就仿佛沐浴在温和的阳光当中一般。
两天后，元一张嘴，喷出一道黑气，黑气落在地上，化为一阵黑乎乎十分恶心的东西，这是原本身体当中的杂质，现如今被龙髓丹给逼了出来，而在这黑气一喷出后，他顿时就是一阵神清气爽，仿佛束缚着身体的枷锁，在这一瞬间减轻了几分一般。
“不愧号称是低阶修士的练体圣药，药效果然不错，现如今我肉身的强度，应该堪比八识境后期了”，元一忍不住一阵感叹。
……
战场之上，此时元一正漫步其中，他在炼化了一颗龙髓丹后，就离开鬼城，进入了战场当中，他本来是可以安心在千莲寺甚至是大罗金仙宗修炼的，大老远跑来这里，还不是为了那些功德，因此，自然不能一直待在洞府当中，让那些功德白白溜走。
至于两族刚刚要合作，会不会因为元一大肆杀戮不死族族人而分崩离析，元一一点都不担心，那不死族虽然智力比不上人族，但也不傻，知道人族是不会在这个时候大肆杀戮他们的，很有可能是其他种族窥视修罗秘境，这才通过屠杀不死族族人，引起两族的纠