“慢跑的时候要注意姿势，保持重心向下，身体平衡，注意节奏。”
“好的。”林亦一一边应着，一边找着自己的重心。
“刚开始学，亦儿你可能会觉得肌肉很累，以后慢慢的就会好起来了。”
“恩。”是的，这会儿她已经觉得自己的腰部和腿部开始有些僵硬了，不过难得骑马，林亦一觉得现在还是可以忍受的。
第一百六十二章 骑马(2/2)
马匹一起起起伏伏，好似找到了一点感觉。
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