“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀……”
当晚凌晨三点，听到枕边电子表的闹铃声响后，林旭准时睁眼醒来。与他一同醒来的，还有邻床的好友岳俊锋。而且岳俊锋这时的枕旁，也有一块跟林旭功能相同的电子表在响着，也是为了方便他自己定时提醒。
对于岳俊锋的毅力，林旭也挺是有些佩服，练了这么久了，仍然在坚持。不过岳俊锋练了这么久，却也不是半点收获与进展都没有。早在一个月前，他就已经能做到成功入静了。不过在入静之后，他却是还并没有成功练出内气来。
因为入静只是他的头一道关卡，入静之后，他还有很多难关要过，像意守丹田、神意化火。这些在林旭做来挺简单，当时一步到位，连着入静在内，一蹴而就的事，放在他来说，就成了步步关卡，每一关都很难过去。
从岳俊锋的身上，林旭也更加看出了，寻常人直接修炼内功的艰难之处。而他当时能轻易上手地很快就成功，也确实证明了他在这方面有着超乎寻常的天赋。
他认为归根结底的一点，在于人身“精气神三宝”之说中的“神”，他先天的体质虽然不如常人，但是天生的“神”却似乎比常人要强。这能够帮助他轻易入静，让他的意念之力更强，也能让他的神更轻易地化为修炼之火，用以炼精化气。
不过，岳俊锋在内功的修炼上虽然差强人意，进展非常缓慢，但在他所选练的那门《八大金刚气功》上，这一个多月来却也是得了些收获，并不全是瞎忙活白费地徒劳无功。
《气功》杂志上登载的如同《八大金刚气功》这种功法是介于桩功与内功之间的一类功法，既可以练力，也可以练气。但这虽看似两者兼得，却是实际上两边都不精专，既没有桩功专门练力的效果好，也没有内功专门练气的效果好。只能算是种折中的练法，可以比单纯练桩功，更早一些摸到练气的门槛。而且比起直接练内功，也较容易入门些。但相对来说，却也是同样要耗时很久才能真正练出内气。
做为练武打基础的入门功夫而言，这类功法强身健体可以，但要真正想依此有所成就，却也是费时颇久才能有所得，不是最佳的选择。
林旭在从李飞燕那里了解到这一点后，便知道自己把关文滔和岳俊锋给带歪了，想要靠他们所练的那两门功夫练出内力来，所需时间怕是会更长。但他自己所整理琢磨出来的炼气法门，关、岳二人练不了，而他又不懂外功入门练力的桩功，所以却也是没法再帮他们。
好在这类功法虽然两者兼得的效果不好，只能算折中，但到底也还算两者兼得，同样有桩功增长气力的效果。岳俊锋这一个多月坚持不懈地练下来，本身的力量却也是得到了些增长。尤其他练的这门《八大金刚气功》是硬气功，这段时间练下来，还同样增强了他的抗击打力，筋骨更为坚硬。他现在，也是能做到空手破砖不在话下了。
而林旭另一个练这类功法的好友关文滔，这段时间其所选练的《少林行气十三势》练下来，却也是颇增长了些气力。不过他的资质比起岳俊锋来要差了不少，所以虽然从林旭那里抄来功法在先，比岳俊锋学的时间要长一些，但现在所增长的力量却是反而比岳俊锋要差一些。
岳俊锋现在全力之下，已能做到劈破两块摞起的砖。而关文滔则还是只能劈破一块，有时候还会不成功地显得比较勉强。不过他现在的成功率也算是挺高了，有十之八九，十次里面只会有一两次不成功。
关文滔自从那次因为林旭无心的一句话给他的当头棒喝，认识到“态度决定一切”的这个关键道理后，便决定修正态度地从练武开始改进，先认真对待这件事。自那之后，他这段时日都一直坚持练着他所选的那篇《少林行气十三势》，每日从不间断。也正因为有这番付出与辛苦，他才能得来现在的一些成果。
林旭在知道两人的修炼都开始收获了些成果后，也是很为两人高兴。最近一段时间，他又把自己最开始练的少林弹腿十二路教给了两人。三人平常在学校里，也会间或在一起练习切磋。不过所谓切磋，却多是林旭在指点他们，或是关、岳二人互相切磋。毕竟林旭现在的修为，已是高过两人太多了。这般差距太大的切磋，对他们来说，并没有好处，反而还可能会打击到他们的信心。
林旭醒来之后，当下先将枕边正响着的手表闹铃拿起关掉，然后重新将闹铃设置到了早上五点，接着一边坐起，一边将手表戴到了腕上。那边邻床的岳俊锋，也是跟他差不多的步骤与动作。
两人坐起来后，相互看了一眼对视一笑，也没有多说话，便各自面向南方盘膝而坐，开始了自己的修炼。
岳俊锋虽然在修炼内功上的进展非常缓慢，但却始终没有放弃，仍是每日坚持不断地练着。不过他毕竟还没到能够神意化火地真正炼精化气，这会儿入静后的修炼，主要是以意守丹田，更加明确地感知到丹田的存在为主。
但他既没能真正地炼精化气，而入静的功夫又还不算做得很足，所以现在只是每天坚持练满一个小时后，便收功接着睡去。
那边林旭则是照常修炼，练满两个小时，古代的一个时辰，到五点腕上的手表闹铃震响后，准时收功。
收功之后，则又穿好衣服下床，然后出了宿舍跃上宿舍的平房顶，接着练红砂手与旋转乾坤掌