第一千八百六十九章 培训古灵(2/2)

灵还希望多几个人一起练，那样更有动力。

“什么八段操这么厉害？看起来挺有趣的样子，我也想试试看。”

“看古灵浑身大汗的样子，这八段操的运动效果很不错啊，正是我们需要的！”

“快！教我们！”

染墨四女一直都在疯狂锻炼来达到收腹的效果，但效果并不太好，原因是她们发现自己身体强度太好，寻常的训练方式已经无法满足她们的需求。这看见古灵能把自己操练得像是从水里捞出来一样，这效果可不是她们一直在寻找的吗？

“这八段操不一定适合你们，最好还是别要练……”

宫吉在旁边善意劝道，结果是引得四女一顿白眼，反而是她们更坚定要练。

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