张剑抬眼微微一笑，开口说道：“青云老弟，你说的应该是有真功夫的人吧？”盛青云再次给张剑施针后，两人闲说些事也熟络了，互相也兄弟称呼了。
盛青云点点头：“对，我确实对现在整个社会习武的情况不是了解，见张哥是一位真正的武者，所以想请张哥给说说，不知道可不可以？”
张剑脸上不在冷冷的，这会也微微笑着道：“若是普通人问，倒也不好说得太明白，毕竟现在时代不一样了，可你也不是普通人，也应该要知道真实的状况才行。我就把我知道的给你说说！”
盛青云眼光炯炯，看着张剑道：“那就谢谢张哥了！”
“谢什么，这些就是我不说，以后你也会慢慢知道的。”张剑摆摆手道，“其实习武修行的人一直都有，只是比起以前来声名不显罢了！这是现在的社会现实决定了的，整个社会需要的是安定，所以真正的武者不会见诸于人前。”
盛青云听得不太明白，有些疑惑的看着张剑说道：“张哥，你这说的我不太明白，什么是武者不见诸人前？”
张剑道：“就是说真正的武者极少在普通人面前显露，这既是尽量不影响普通人的生活，也是为了保护自己！”
“为什么？”盛青云不解。
“现在这个社会，真正足踏实地修习武功的人不多了，一来社会表面安定，习武防身的需要不迫切，即便学到些粗浅功夫，面对一个普通人手里的枪弹也没有防身的能力；二来国家也不愿社会上出现太多实力强大不受控制的个体，所以各种宣传都将传统功夫往健身操，表演艺术上引，让普通人怀疑真正功夫的存在；而那些自古传承的功法秘籍，现在大多掌握在国家手里，除去那些传承久远的大派世家，现在普通人中习有真功夫的不多，就是这些修习了真功夫的人，若是在普通人中展露过多，影响到现有的社会秩序，必然引来国家权力的清理，面对国家庞大的暴力机关，个人的武力太过渺小，所以真有功夫的人都极少普通人面前显现。”张剑仔细说道。
盛青云听了明白了一些，只是还有更多的不解，只是也不准备追问，换了个话题问道：“哦，是这样啊！张哥，你练的什么功夫啊？我看你你的气血很是旺盛，肌肤筋骨非常紧密，若是你稍微控制一下肌肤，我只怕要给你施针都无法扎针！”盛青云现出好奇的神色。
张剑再次微微楞了一下，盛青云这问得有些突兀，不过张剑还是说了：“我练的是八极拳！”
盛青云眼一亮：“听说八极拳是战阵拳法，真正的杀敌功夫，一直没有见过，没想张哥就是修练的八极拳！小弟我是学的五禽戏和正骨手，前几天和一位老爷子学了三丰太极拳，主要是健身和治病的功夫，也不知道这功夫修练都有些什么讲究，不知张哥能不能给我说说！”
张剑眨了眨眼，这似乎和自己想的不一样，这盛医师应该是跟一位大医学的医术，而不是自己想的也是一位修为精深的武者，五禽戏就是健身的，正骨手听来就是接骨的手法，至于前几天才学的三丰太极拳只怕和公园里那些老人健身的太极拳差不多吧！只是多少对盛青云说那位分筋错骨手没练到家有些摸不准。
心中狐疑的张剑毕竟是被盛青云治好了伤，算是受了大恩，虽心里狐疑，还是有问必答的给盛青云讲述：“青云老弟说得不错，八极拳确实来源于战阵，是由大枪演化而来，古时战场之上，大枪是杀伤力最强的，传说有一精善战阵大枪的将军不知什么原因出家为道，平时行走江湖背着一杆大枪有许多不便，就将大枪结合道门功夫演变为拳法，逐渐完善成为具有极强实战功能的拳法，后来迅速传播开来，又演变成了不同的八极拳，我所学的就是其中一种——开门八极。”
张剑没在细说他修练的拳法，而是说起盛青云问的习武中的讲究：“天下习武的，随着时代变迁，以前传说中的那些绝顶高手，一人顶千军，拔山倒海，现在也不知道有没有！只是现在修炼武功的，应该说对修行的认识更深，只是外部环境的改变，修炼也是有了相应的改变，传说中的什么内家真气，丹田元气，罡气不知道还有没有。只是习武本质始终是变强，变强离不开力量，招式再好，没有力量伤不了人。”
听到这，盛青云大脑里思索一下，与丹士传承和自己修炼五禽戏、拆骨正骨手，三丰太极拳的领悟对照一下，虽不尽赞同，可也觉得说得有理。
张剑继续说道：“现在我所知道的武者修行不管修炼什么拳法，都讲究炼力，或者说叫炼劲，第一步炼筋骨皮，也就是肌肉的力量，有人把这一步的力量叫做明劲；第二步炼血气，控制血气流动，激发血气的力量，有人称这一步叫暗劲；第三步炼脏腑，获得脏腑力量，同样有人把这一步叫做化劲；第四步整合肌肉、血气、脏腑力量，凝力为丹，所以有人把这一步叫做丹劲。至于后面还有什么我也没听说过！”
李晓芬和欧阳晓梅早抓好药，一人拿着一包药站盛青云背后听张剑说，听到这些也是好奇不已，瞪大眼睛，竖着耳朵，生怕听漏了什么。
盛青云同样好奇，赶紧问道：“张哥，能不能给我仔细说说这几步都有什么区别！”
张剑也没推辞，点下头道：“可以，这习武第一步，通过各种拳法或功法锻炼身体的筋骨、皮膜、肌肉，强化筋骨